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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Bonk, Detlef   Submit Personal Website Send Link 
协会: VL Köln 
居住地: Köln
出生年: 1955 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 05.04.1955 (年龄组 国际: M70)
国籍: GER GER 德国
RunnerID: 224
 

70 搜索结果 (61 活动, 5557.7 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 100 公里  (更多的)
06.-07.06.2025 Bieler Lauftage - 100km (SUI) 100km
19:04:41 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 680 男: 574 年龄组 M70: 9
2023 1 活动, 100 公里  (更多的)
09.-10.06.2023 Bieler Lauftage - 100km (SUI) 100km
19:46:13 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 448 男: 369 年龄组 M65: 20
2022 1 活动, 100 公里  (更多的)
10.-11.06.2022 Bieler Lauftage - 100km (SUI) 100km
17:36:55 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 348 男: 294 年龄组 M65: 11
2019 1 活动, 100 公里  (更多的)
07.-08.06.2019 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
15:37:53 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 503 男: 414 年龄组 M60: 34
2018 1 活动, 100 公里  (更多的)
08.-09.06.2018 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
16:36:04 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 697 男: 575 年龄组 M60: 41
2017 2 活动, 169 公里  (更多的)
13.08.2017 Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) 69km
13:38:15 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln e.V.  汇总: 236 男: 195 年龄组 M60: 15
09.-10.06.2017 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
16:46:26 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 595 男: 498 年龄组 M60: 40
2016 1 活动, 100 公里  (更多的)
10.-11.06.2016 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
15:51:17 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 665 男: 556 年龄组 M60: 37
2015 2 活动, 145.6 公里  (更多的)
04.07.2015 Zermatt Ultra Marathon (SUI) 45.6km
7:53:30 小时 Bonk, Detlef Llg 80 Nordpark Köln  汇总: 509 男: 422 年龄组 M60: 14
12.-13.06.2015 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
17:31:32 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 831 男: 678 年龄组 M60: 48
2014 2 活动, 145.6 公里  (更多的)
05.07.2014 Zermatt Ultra Marathon (SUI) 45.6km
6:56:49 小时 Bonk, Detlef Llg 80 Nordpark Köln  汇总: 369 男: 305 年龄组 M55: 25
13.-14.06.2014 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
13:54:01 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 674 男: 589 年龄组 M55: 64
2013 1 活动, 77.5 公里  (更多的)
27.07.2013 Swiss Alpine Marathon (SUI) 77.5km
13:20:29 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 799 男: 676 年龄组 M55: 54
2012 2 活动, 200 公里  (更多的)
06.10.2012 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DM (GER) 100km
11:39:04 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 79 男: 56 年龄组 M55: 10
06.10.2012 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - open race (GER) 100km
11:39:04 小时 Bonk, Detlef LLG 80 Nordpark Köln  汇总: 97 男: 73 年龄组 M55: 11
08.-09.06.2012 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
14:12:27 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 766 男: 665 年龄组 M55: 69
2011 1 活动, 100 公里  (更多的)
17.-18.06.2011 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
18:03:56 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 998 男: 846 年龄组 M55: 91
2010 1 活动, 100 公里  (更多的)
11.-12.06.2010 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
12:53:13 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 675 男: 595 年龄组 M55: 40
2009 1 活动, 100 公里  (更多的)
12.-13.06.2009 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
14:43:27 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 950 男: 847 年龄组 M50: 146
2007 2 活动, 163.3 公里  (更多的)
28.10.2007 Röntgenlauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) 63.3km
7:28:50 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 135 男: 119 年龄组 M50: 15
28.10.2007 Röntgenlauf (GER) 63.3km
7:28:50 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 361 男: 317 年龄组 M50: 42
15.-16.06.2007 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
13:20:48 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 830 男: 757 年龄组 M50: 113
2006 2 活动, 150 公里  (更多的)
09.-10.06.2006 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:42:56 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 520 男: 477 年龄组 M50: 64
29.04.2006 Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 50km
4:34:20 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 41 男: 39 年龄组 M50: 9
2005 2 活动, 172.7 公里  (更多的)
17.-18.06.2005 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
13:44:31 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 986 男: 870 年龄组 M50: 109
21.05.2005 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
7:44:39 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 454 男: 424 年龄组 M50: 46
2004 2 活动, 178 公里  (更多的)
31.07.2004 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
10:26:40 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 588 男: 525 年龄组 M45: 100
11.-12.06.2004 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:46:02 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 594 男: 555 年龄组 M45: 131
2003 1 活动, 100 公里  (更多的)
13.-14.06.2003 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
14:21:28 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 958 男: 852 年龄组 M45: 177
2002 1 活动, 100 公里  (更多的)
14.-15.06.2002 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:57:30 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 541 男: 493 年龄组 M45: 90
2001 2 活动, 178 公里  (更多的)
28.07.2001 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
10:04:40 小时 Bonk, Detlef *Köln 30  汇总: 551 男: 502 年龄组 M45: 82
08.-09.06.2001 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:18:26 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 422 男: 399 年龄组 M45: 68
2000 1 活动, 100 公里  (更多的)
16.-17.06.2000 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
12:47:42 小时 Bonk, Detlef VL Köln  汇总: 791 男: 732 年龄组 M45: 129
1999 1 活动, 100 公里  (更多的)
11.-12.06.1999 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
10:34:07 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 342 男: 330 年龄组 M40: 75
1998 2 活动, 176 公里  (更多的)
12.-13.06.1998 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
10:26:24 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 429 男: 412 年龄组 M40: 84
16.05.1998 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 76km
8:22:55 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 522 男: 486 年龄组 M40: 91
1997 2 活动, 200 公里  (更多的)
06.-07.06.1997 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:24:17 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 585 男: 550 年龄组 M40: 116
12.04.1997 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km Split (GER) 50km
4:13:34 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 65 男: 61 年龄组 M40: 14
12.04.1997 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 100km
8:58:46 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 65 男: 60 年龄组 M40: 14
1996 2 活动, 200 公里  (更多的)
19.10.1996 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km Split (GER) 50km
4:16:02 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 118 男: 111 年龄组 M40: 23
19.10.1996 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race (GER) 100km
9:51:51 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 177 男: 154 年龄组 M40: 37
19.10.1996 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DM (GER) 100km
9:51:51 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 148 男: 127 年龄组 M40: 31
07.-08.06.1996 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:14:02 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 591 男: 551 年龄组 M40: 114
1995 2 活动, 167 公里  (更多的)
29.07.1995 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
10:42:09 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 1231 男: 1143 年龄组 M40: 216
09.-10.06.1995 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:43:59 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 734 男: 693 年龄组 M40: 137
1994 1 活动, 100 公里  (更多的)
03.-04.06.1994 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:35:14 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 166 男: 161 年龄组 M35: 42
1993 3 活动, 267 公里  (更多的)
04.09.1993 100 km Lauf Rheine-Elte - offener Lauf (GER) 100km
8:50:35 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 73 男: 66 年龄组 M35: 11
04.09.1993 100 km Lauf Rheine-Elte - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
8:50:35 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 69 男: 63 年龄组 M35: 9
31.07.1993 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
7:47:55 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 296 男: 286 年龄组 M35: 63
04.-05.06.1993 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:41:55 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 239 男: 230 年龄组 M35: 45
1992 1 活动, 100 公里  (更多的)
12.-13.06.1992 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:41:42 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 757 男: 716 年龄组 M35: 126
1991 2 活动, 167 公里  (更多的)
27.07.1991 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
8:12:04 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 433 男: 414 年龄组 M35: 94
07.-08.06.1991 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:44:48 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 258 男: 253 年龄组 M35: 54
1990 3 活动, 267 公里  (更多的)
28.07.1990 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
8:27:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 498 男: 480 年龄组 M35: 111
08.-09.06.1990 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:54:54 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 971 男: 922 年龄组 M35: 164
28.04.1990 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race - 50km Split (GER) 50km
3:51:29 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 101 男: 99 年龄组 M35: 22
28.04.1990 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DM (GER) 100km
8:46:16 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 128 男: 117 年龄组 M35: 22
28.04.1990 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race (GER) 100km
8:46:16 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 155 男: 144 年龄组 M35: 25
1989 3 活动, 267 公里  (更多的)
30.09.1989 100 km Lauf Unna-Lünern - 50km Split (GER) 50km
4:11:34 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 113 男: 109 年龄组 M30: 18
30.09.1989 100 km Lauf Unna-Lünern - DM (GER) 100km
8:51:45 小时 Bonk, Detlef TV Refrath  汇总: 103 男: 98 年龄组 M30: 17
29.07.1989 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
10:51:36 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 1105 男: 1052 年龄组 M23: 330
02.-03.06.1989 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:34:00 小时 Bonk, Detlef *Köln 30  汇总: 293 男: 284 年龄组 M23: 90
1988 2 活动, 167 公里  (更多的)
30.07.1988 Swiss Alpine Marathon (SUI) 67km
7:53:13 小时 Bonk, Detlef *Köln 30  汇总: 338 男: 319 年龄组 M23: 151
03.-04.06.1988 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:14:00 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 771 男: 747 年龄组 M23: 201
1987 1 活动, 100 公里  (更多的)
12.-13.06.1987 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:48:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 361 男: 349 年龄组 M23: 97
1985 1 活动, 100 公里  (更多的)
07.-08.06.1985 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:22:00 小时 Bonk, Detlef *Koeln  汇总: 262 男: 258 年龄组 M23: 85
1984 1 活动, 100 公里  (更多的)
15.-16.06.1984 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:30:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 364 男: 359 年龄组 M23: 105
1983 1 活动, 100 公里  (更多的)
03.-04.06.1983 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:44:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 349 男: 341 年龄组 M23: 103
1982 1 活动, 100 公里  (更多的)
11.-12.06.1982 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
11:39:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 740 男: 725 年龄组 M23: 224
1981 1 活动, 100 公里  (更多的)
12.-13.06.1981 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
13:53:00 小时 Bonk, Detlef *Köln  汇总: 1238 男: 1195 年龄组 M23: 366

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1985 1984 1983 1982 1981
50km 3:51:29  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4:34:20
(1932/480) 		 
 
 
 
 
 
 
 
4:13:34
  		4:16:02
  		 
 
 
 
 
3:51:29
  		4:11:34
  		 
 
 
 
 
 
 
100km 8:46:16 19:04:41
(9866/312) 		19:46:13
(7869/327) 		17:36:55
(7224/429) 		15:37:53
(10705/452) 		16:36:04
(10792/527) 		16:46:26
(10006/439) 		15:51:17
(10776/479) 		Urkunde internationale Bestenliste 17:31:32 Urkunde nationale Bestenliste
(11775/493) 		Urkunde internationale Bestenliste 13:54:01 Urkunde nationale Bestenliste
(8882/536) 		 
Urkunde internationale Bestenliste 11:39:04 Urkunde nationale Bestenliste
(3957/364) 		Urkunde internationale Bestenliste 18:03:56 Urkunde nationale Bestenliste
(9045/736) 		12:53:13
(5409/553) 		14:43:27
(7670/817) 		13:20:48
(4349/593) 		11:42:56
(2874/481) 		13:44:31
(4293/691) 		11:46:02
(2828/496) 		14:21:28
(4516/618) 		 
11:18:26
(2641/349) 		12:47:42
(3753/636) 		10:34:07
  		10:26:24
  		8:58:46
  		9:51:51
  		11:43:59
  		9:35:14
  		8:50:35
  		11:41:42
  		9:44:48
  		8:46:16
  		8:51:45
  		 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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100 km Lauf Biel 39 19:04:41 19:46:13 17:36:55 15:37:53 16:36:04 16:46:26 15:51:17 17:31:32 13:54:01   14:12:27 18:03:56 12:53:13 14:43:27 13:20:48 11:42:56 13:44:31 11:46:02 14:21:28 11:57:30 11:18:26 12:47:42 10:34:07 10:26:24 11:24:17 11:14:02 11:43:59 9:35:14 9:41:55 11:41:42 9:44:48 11:54:54 9:34:00 11:14:00 9:48:00 9:22:00 9:30:00 9:44:00 11:39:00 13:53:00
Swiss Alpine Marathon 9                   13:20:29               10:26:40     10:04:40           10:42:09   7:47:55   8:12:04 8:27:00 10:51:36 7:53:13            
Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race 3                     11:39:04                           8:58:46 9:51:51                            
Zermatt Ultra Marathon 2               7:53:30 6:56:49                                                              
GutsMuths-Rennsteiglauf 2                                 7:44:39             8:22:55