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姓名: Ao, Rao 敖绕   Submit Personal Website Send Link 
协会:  
居住地:
出生年: 1984 (年龄组 德国: W40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: W40)
国籍: CHN CHN 中国
RunnerID: 1533803
 

29 搜索结果 (29 活动, 2118.6 公里).  (更多的)

2025 6 活动, 317 公里  (更多的)
03.08.2025 Liupanshui-Trailrunning (CHN) 50km
7:04:33 小时 Ao, Rao   汇总: 20 女: 3 年龄组 W40: 1
28.06.2025 Yibao Yunnan Tea Horse 100 Cross-Country Challenge (CHN) 58km
7:01:04 小时 Ao, Rao   汇总: 18 女: 3 年龄组 W40: 1
07.-08.06.2025 Jiuzhaigou 100 Ultra Trail - SXZL50K (CHN) 50km
7:29:56 小时 Ao, Rao   汇总: 8 女: 1 年龄组 W40: 1
25.05.2025 Jinsha Houshan (CHN) 55km
6:50:16 小时 Ao, Rao   汇总: 10 女: 2 年龄组 W40: 1
12.04.2025 Light Chaser Jinggangshan (CHN) 54 km
7:30:13 小时 Ao, Rao   汇总: 14 女: 3 年龄组 W40: 1
31.03.2025 Quanzhou Qingyuanshan Trail Race (CHN) 50km
5:45:23 小时 Ao, Rao   汇总: 11 女: 2 年龄组 W40: 2
2024 6 活动, 515 公里  (更多的)
28.-29.12.2024 TORX CHN100 Shenzhen - 100km (CHN) 100km
14:18:23 小时 Ao, Rao   汇总: 23 女: 5 年龄组 W35: 4
24.11.2024 Running Guizhou Zhijin (CHN) 50km
6:51:48 小时 Ao, Rao   汇总: 34 女: 5 年龄组 W35: 2
09.-10.11.2024 China 100 mountain cross - 100 Km Yangshuo (CHN) 100km
14:39:45 小时 Ao, Rao   汇总: 9 女: 3 年龄组 W35: 2
26.-27.10.2024 Guiyang Huaxi Trail Racing 95km (CHN) 95km
13:59:28 小时 Ao, Rao   汇总: 11 女: 2 年龄组 W35: 1
02.10.2024 Yunnan Fengqing Ultra Trail 70km (CHN) 70km
9:20:58 小时 Ao, Rao   汇总: 18 女: 4 年龄组 W35: 3
24.-25.08.2024 Ultra Trail Challenge Bailidujuan 100 (CHN) 100km
14:48:40 小时 Ao, Rao   汇总: 11 女: 2 年龄组 W35: 1
2023 10 活动, 776.7 公里  (更多的)
11.-12.11.2023 Moganshan 100 Ultra Trail (CHN) 99.7 km
14:51:22 小时 Ao, Rao   汇总: 18 女: 5 年龄组 W35: 3
28.-29.10.2023 Ultimate Tsaigu Trail Kuocang - 115 km (CHN) 115km
19:46:25 小时 Ao, Rao   汇总: 59 女: 7 年龄组 W35: 4
14.-15.10.2023 Anshun Huangguoshu Waterfall 100 Ultra Trail Carnival (CHN) 100km
11:55:14 小时 Ao, Rao   汇总: 10 女: 2 年龄组 W35: 1
01.10.2023 Yunnan Fengqing Ultra Trail (CHN) 50km
6:34:44 小时 Ao, Rao   汇总: 11 女: 2 年龄组 W35: 1
23.-24.09.2023 Longji Ultra Trail Running Race - 66 km (CHN) 66km
9:32:51 小时 Ao, Rao   汇总: 9 女: 2 年龄组 W35: 1
07.-08.07.2023 Columbia 100 Ultra Trail Chongli Challenge Race (CHN) 100km
14:37:58 小时 Ao, Rao   汇总: 21 女: 3 年龄组 W35: 1
28.05.2023 Run Guizhou League Finals - Leishan Station 50 km (CHN) 50km
7:51:10 小时 Ao, Rao   汇总: 8 女: 2 年龄组 W35: 1
01.-02.05.2023 Zhuque 100 Trial Race (CHN) 100km
14:05:43 小时 Ao, Rao   汇总: 10 女: 3 年龄组 W35: 2
15.04.2023 Baicaoling UltraMarathon (CHN) 51km
6:58:11 小时 Ao, Rao   汇总: 5 女: 1 年龄组 W35: 1
26.03.2023 Zhaoxing Ultra Run (CHN) 45km
5:42:51 小时 Ao, Rao   汇总: 7 女: 2 年龄组 W35: 1
2022 1 活动, 50 公里  (更多的)
11.12.2022 Run Guizhou League Finals - Luodian 50 km (CHN) 50km
6:00:47 小时 Ao, Rao   汇总: 13 女: 4 年龄组 W35: 1
2021 2 活动, 202.9 公里  (更多的)
15.-16.05.2021 Danxia Trail Runing Race - 100 km (CHN) 100km
13:42:43 小时 Ao, Rao   汇总: 9 女: 2 年龄组 W35: 2
02.-03.05.2021 Ultra Trail Chongyi Challenge - 100 km (CHN) 102.9km
14:45:30 小时 Ao, Rao   汇总: 9 女: 3 年龄组 W35: 2
2020 4 活动, 257 公里  (更多的)
28.-29.11.2020 Wumeng Grass Plain - 100Km (CHN) 100km
22:40:08 小时 Ao, Rao   汇总: 10 女: 1 年龄组 W35: 1
07.11.2020 Cross-Forest Mt. Dawei Pingbian (CHN) 52km
8:04:48 小时 Ao, Rao   汇总: 7 女: 1 年龄组 W35: 1
25.10.2020 Loushan Int. Trail (CHN) 55km
8:45:21 小时 Ao, Rao   汇总: 9 女: 1 年龄组 W35: 1
26.09.2020 Run Guizhou - Longli 50 km (CHN) 50km
5:03:21 小时 Ao, Rao   汇总: 22 女: 1 年龄组 W35: 1

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2020

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2021 2020
Run Guizhou League Finals - Luodian 50 km 2     7:51:10 6:00:47