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| 氏名: | Sawa, Mak |
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| 所属: | UP 'N Active | ||
| 居住地: | Nunawading, VIC | ||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 22.04.1976 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | AUS  |
オーストラリア | |
| RunnerID: | 283804 | ||
75検索結果 (74 大会, 5566.593 キロ). (もっと)
| 2023 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2023 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 11:35:05 時間 | Sawa, Mak | 総合: 46 | 男子: 36 | 年代別階級 M45: 2 | |
| 2022 | 4 大会, 257 キロ (もっと) | ||||
| 29.10.2022 | Ultra-Trail Australia 50 km (AUS) | 50km | |||
| 6:02:03 時間 | Sawa, Mak | 総合: 243 | 男子: 202 | 年代別階級 M45: 14 | |
| 17.09.2022 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 12:36:21 時間 | Sawa, Mak | 総合: 57 | 男子: 45 | 年代別階級 M45: 5 | |
| 19.-20.02.2022 | Oscars 51 The Archie (AUS) | 51km | |||
| 7:49:32 時間 | Sawa, Mak | 総合: 14 | 男子: 11 | 年代別階級 M45: 1 | |
| 16.01.2022 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 6:05:39 時間 | Sawa, Mak | 総合: 63 | 男子: 53 | 年代別階級 M45: 4 | |
| 2021 | 4 大会, 207 キロ (もっと) | ||||
| 04.12.2021 | Surf Coast Century 50 km (AUS) | 50km | |||
| 5:32:15 時間 | Sawa, Mak | 総合: 21 | 男子: 16 | 年代別階級 M45: 3 | |
| 07.03.2021 | Warburton Trail Fest Lumberjack Ultra (AUS) | 50km | |||
| 5:34:01 時間 | Sawa, Mak | 総合: 36 | 男子: 30 | 年代別階級 M40: 8 | |
| 20.02.2021 | Oscars 51 The Archie (AUS) | 51km | |||
| 10:47:43 時間 | Sawa, Mak | 総合: 97 | 男子: 60 | 年代別階級 M40: 5 | |
| 17.01.2021 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 5:33:43 時間 | Sawa, Mak | 総合: 50 | 男子: 46 | 年代別階級 M40: 10 | |
| 2020 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 08.03.2020 | Warburton Trail Fest Lumberjack Ultra (AUS) | 50km | |||
| 5:45:54 時間 | Sawa, Mak | 総合: 29 | 男子: 27 | 年代別階級 M40: 7 | |
| 12.01.2020 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 5:52:25 時間 | Sawa, Mak | 総合: 100 | 男子: 87 | 年代別階級 M40: 19 | |
| 2019 | 7 大会, 519.5 キロ (もっと) | ||||
| 27.10.2019 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 10:54:34 時間 | Sawa, Mak | 総合: 12 | 男子: 7 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 21.09.2019 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 11:17:38 時間 | Sawa, Mak | 総合: 51 | 男子: 42 | 年代別階級 M40: 10 | |
| 25.08.2019 | Wonderland Run (AUS) | 63.5km | |||
| 8:51:18 時間 | Sawa, Mak | 総合: 22 | 男子: 19 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 18.-19.05.2019 | Ultra-Trail Australia 100 Km (AUS) | 100km | |||
| 13:52:02 時間 | Sawa, Mak | 総合: 186 | 男子: 166 | 年代別階級 M40: 32 | |
| 28.04.2019 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 5:29:43 時間 | Sawa, Mak | 総合: 5 | 男子: 5 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 10.03.2019 | Warburton Trail Fest Lumberjack Ultra (AUS) | 50km | |||
| 6:09:38 時間 | Sawa, Mak | 総合: 31 | 男子: 26 | 年代別階級 M40: 4 | |
| 13.01.2019 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 5:59:31 時間 | Sawa, Mak | 総合: 67 | 男子: 62 | 年代別階級 M40: 9 | |
| 2018 | 10 大会, 750 キロ (もっと) | ||||
| 11.11.2018 | Marysville 50km Ultramarathon (AUS) | 50km | |||
| 5:12:53 時間 | Sawa, Mak | 総合: 13 | 男子: 13 | 年代別階級 M40: 6 | |
| 28.10.2018 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 9:11:24 時間 | Sawa, Mak | 総合: 5 | 男子: 5 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 13.-14.10.2018 | Great Ocean Walk 100 km (AUS) | 100km | |||
| 12:39:07 時間 | Sawa, Mak | 総合: 13 | 男子: 10 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 15.09.2018 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 10:46:31 時間 | Sawa, Mak | 総合: 22 | 男子: 21 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 01.09.2018 | Bright Ultra 50 km (AUS) | 50km | |||
| 5:42:26 時間 | Sawa, Mak | UP 'N Active | 総合: 6 | 男子: 5 | 年代別階級 M40: 1 |
| 22.07.2018 | You Yangs 50 km (AUS) | 50km | |||
| 5:38:13 時間 | Sawa, Mak | 総合: 19 | 男子: 18 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 22.07.2018 | You Yangs 100 km (AUS) | 100km | |||
| 10:51:21 時間 | Sawa, Mak | 総合: 4 | 男子: 4 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 03.06.2018 | Macedon Ranges 50k trail run (AUS) | 50km | |||
| 6:44:34 時間 | Sawa, Mak | 総合: 24 | 男子: 23 | 年代別階級 M40: 4 | |
| 19.-20.05.2018 | Ultra-Trail Australia 100 Km (AUS) | 100km | |||
| 13:49:59 時間 | Sawa, Mak | 総合: 188 | 男子: 166 | 年代別階級 M40: 29 | |
| 29.04.2018 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 5:28:03 時間 | Sawa, Mak | 総合: 10 | 男子: 9 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 2017 | 12 大会, 1016.979 キロ (もっと) | ||||
| 12.11.2017 | Marysville 50km Ultramarathon (AUS) | 50km | |||
| 5:28:05 時間 | Sawa, Mak | 総合: 13 | 男子: 12 | 年代別階級 M40: 4 | |
| 22.10.2017 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 9:04:18 時間 | Sawa, Mak | 総合: 4 | 男子: 2 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 09.09.2017 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 10:55:06 時間 | Sawa, Mak | 総合: 26 | 男子: 22 | 年代別階級 M40: 5 | |
| 27.08.2017 | The Tan 100 km Ultra (AUS) | 100km | |||
| 9:21:03 時間 | Sawa, Mak | 総合: 2 | 男子: 2 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 03.06.2017 | Macedon Ranges 50k trail run (AUS) | 50km | |||
| 6:33:21 時間 | Sawa, Mak | 総合: 18 | 男子: 16 | 年代別階級 M40: 4 | |
| 20.-21.05.2017 | Ultra-Trail Australia 100 Km (AUS) | 100km | |||
| 14:11:12 時間 | Sawa, Mak | *Nunawading, VIC | 総合: 214 | 男子: 183 | 年代別階級 M40: 40 |
| 30.04.2017 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 5:25:33 時間 | Sawa, Mak | 総合: 10 | 男子: 9 | 年代別階級 M40: 3 | |
| 01.-02.04.2017 | Princes Park 24hr Urban Trail Run (AUS) | 24h | |||
| 198.579 キロ | Sawa, Mak | 総合: 1 | 男子: 1 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 19.03.2017 | Brimbank Park Urban Run (AUS) | 50km | |||
| 4:35:29 時間 | Sawa, Mak | Up'n Active | 総合: 3 | 男子: 3 | 年代別階級 M40: 1 |
| 17.-19.02.2017 | Oscars 100 Hut2Hut (AUS) | 100km | |||
| 21:34:00 時間 | Sawa, Mak | 総合: 9 | 男子: 8 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 28.-29.01.2017 | Australia Day Midnight Rambler 6hr (AUS) | 6h | |||
| 62.400 キロ | Sawa, Mak | 総合: 1 | 男子: 1 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 15.01.2017 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 5:30:59 時間 | Sawa, Mak | 総合: 47 | 男子: 40 | 年代別階級 M40: 12 | |
| 2016 | 13 大会, 1109.965 キロ (もっと) | ||||
| 31.12.2016-01.01.2017 | New Years Eve Rock around the Clock 6hr (AUS) | 6h | |||
| 55.000 キロ | Sawa, Mak | 総合: 2 | 男子: 1 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 06.11.2016 | Marysville 50km Ultramarathon (AUS) | 50km | |||
| 5:01:35 時間 | Sawa, Mak | 総合: 12 | 男子: 12 | 年代別階級 M40: 4 | |
| 23.10.2016 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 8:50:39 時間 | Sawa, Mak | 総合: 3 | 男子: 3 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 24.09.2016 | Surf Coast Hell Run (AUS) | 63km | |||
| 5:59:51 時間 | Sawa, Mak | 総合: 3 | 男子: 3 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 03.09.2016 | Surf Coast Century 100 km (AUS) | 100km | |||
| 10:08:24 時間 | Sawa, Mak | 総合: 13 | 男子: 11 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 14.08.2016 | The Tan 100 km Ultra (AUS) | 100km | |||
| 8:58:51 時間 | Sawa, Mak | 総合: 2 | 男子: 2 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 16.-17.07.2016 | You Yangs 100 Mile (AUS) | 100mi | |||
| 20:30:27 時間 | Sawa, Mak | 総合: 3 | 男子: 3 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 19.-20.06.2016 | Princes Park 24hr Urban Trail Run (AUS) | 24h | |||
| 175.031 キロ | Sawa, Mak | 総合: 5 | 男子: 3 | 年代別階級 M40: 2 | |
| 29.05.2016 | Macedon Ranges 50k trail run (AUS) | 50km | |||
| 6:07:39 時間 | Sawa, Mak | 総合: 9 | 男子: 9 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 14.-15.05.2016 | Ultra-Trail Australia 100 Km (AUS) | 100km | |||
| 13:27:10 時間 | Sawa, Mak | 総合: 108 | 男子: 97 | 年代別階級 M40: 25 | |
| 24.04.2016 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 5:39:16 時間 | Sawa, Mak | 総合: 6 | 男子: 6 | 年代別階級 M40: 1 | |
| 13.03.2016 | Brimbank Park Urban Run (AUS) | 50km | |||
| 4:17:26 時間 | Sawa, Mak | 総合: 1 | 男子: 1 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 17.01.2016 | Two Bays 56 km Trail Run (AUS) | 56km | |||
| 6:10:51 時間 | Sawa, Mak | 総合: 61 | 男子: 54 | 年代別階級 M35: 18 | |
| 2015 | 8 大会, 500 キロ (もっと) | ||||
| 14.11.2015 | Upstream Challenge (AUS) | 50km | |||
| 4:32:56 時間 | Sawa, Mak | 総合: 5 | 男子: 5 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 25.10.2015 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 9:42:03 時間 | Sawa, Mak | 総合: 9 | 男子: 8 | 年代別階級 M35: 3 | |
| 09.08.2015 | The Tan 100 km Ultra (AUS) | 100km | |||
| 9:53:12 時間 | Sawa, Mak | 総合: 4 | 男子: 4 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 31.05.2015 | Macedon Ranges 50k trail run (AUS) | 50km | |||
| 7:42:32 時間 | Sawa, Mak | 総合: 25 | 男子: 23 | 年代別階級 M35: 8 | |
| 26.04.2015 | Brimbank Park Urban Run (AUS) | 50km | |||
| 4:36:29 時間 | Sawa, Mak | 総合: 6 | 男子: 6 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 12.04.2015 | Canberra 50km Ultramarathon (AUS) | 50km | |||
| 4:22:21 時間 | Sawa, Mak | 総合: 55 | 男子: 44 | 年代別階級 M35: 9 | |
| 15.03.2015 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 5:55:46 時間 | Sawa, Mak | 総合: 31 | 男子: 26 | 年代別階級 M35: 8 | |
| 01.03.2015 | Dendy Park Urban Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 4:18:16 時間 | Sawa, Mak | 総合: 5 | 男子: 5 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 2014 | 9 大会, 750.149 キロ (もっと) | ||||
| 14.12.2014 | Kurrawa to Duranbah and Return - 50 km (AUS) | 50km | |||
| 4:32:36 時間 | Sawa, Mak | 総合: 33 | 男子: 26 | 年代別階級 M35: 7 | |
| 15.11.2014 | Upstream Challenge (AUS) | 50km | |||
| 4:30:02 時間 | Sawa, Mak | 総合: 6 | 男子: 6 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 26.10.2014 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 10:47:54 時間 | Sawa, Mak | 総合: 9 | 男子: 7 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 26.10.2014 | Ned Kelly Chase 100km - 50km Split (AUS) | 50km | |||
| 4:27:27 時間 | Sawa, Mak | 総合: 4 | 男子: 4 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 28.09.2014 | Sri Chinmoy Canberra Centenary Trail Run (AUS) | 101km | |||
| 12:34:58 時間 | Sawa, Mak | 総合: 13 | 男子: 11 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 31.08.2014 | The Tan 100 km Ultra (AUS) | 100km | |||
| 9:36:58 時間 | Sawa, Mak | 総合: 4 | 男子: 4 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 03.08.2014 | Centennial Park Ultra 100 km (AUS) | 100km | |||
| 9:47:27 時間 | Sawa, Mak | 総合: 7 | 男子: 6 | 年代別階級 M35: 3 | |
| 16.03.2014 | Maroondah Dam Trail Run (AUS) | 50km | |||
| 6:06:01 時間 | Sawa, Mak | 総合: 36 | 男子: 32 | 年代別階級 M35: 11 | |
| 08.-09.02.2014 | 12h Caboolture Historical Village Dusk to Dawn (AUS) | 12h | |||
| 105.639 キロ | Sawa, Mak | 総合: 10 | 男子: 7 | 年代別階級 M35: 2 | |
| 04.-05.01.2014 | Narrabeen all nighter 12 hours (AUS) | 12h | |||
| 93.510 キロ | Sawa, Mak | 総合: 23 | 男子: 16 | 年代別階級 M35: 6 | |
| 2013 | 3 大会, 200 キロ (もっと) | ||||
| 08.12.2013 | Kurrawa to Duranbah and Return - 50 km (AUS) | 50km | |||
| 4:38:34 時間 | Sawa, Mak | 総合: 36 | 男子: 29 | 年代別階級 M35: 4 | |
| 16.11.2013 | Upstream Challenge (AUS) | 50km | |||
| 4:43:59 時間 | Sawa, Mak | 総合: 7 | 男子: 5 | 年代別階級 M35: 1 | |
| 27.10.2013 | Ned Kelly Chase 100km (AUS) | 100km | |||
| 11:18:48 時間 | Sawa, Mak | 総合: 19 | 男子: 15 | 年代別階級 M35: 4 | |
| 2012 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2012 | Canberra 50km Ultramarathon (AUS) | 50km | |||
| 4:10:35 時間 | Sawa, Mak | 総合: 35 | 男子: 29 | 年代別階級 M35: 8 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:35 |
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4:22:21
(2565/101) |
4:27:27
(2954/98) |
4:38:34
(4211/121) |
4:10:35
(2057/62) |
| 100km | 8:50:39 |
|
|
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10:54:34
(2969/32) |
9:11:24
(805/15) |
9:04:18
(673/11) |
8:50:39
(572/14) |
9:42:03
(1483/33) |
9:36:58
(1106/20) |
11:18:48
(3583/39) |
|
| 12h | 105.639 |
|
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105.639
(509/15) |
|
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| 24h | 198.579 |
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198.579
(358/12) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ned Kelly Chase 100km | 7 | 10:54:34 | 9:11:24 | 9:04:18 | 8:50:39 | 9:42:03 | 10:47:54 | 11:18:48 | |||||
| Surf Coast Century 100 km | 6 | 11:35:05 | 12:36:21 | 11:17:38 | 10:46:31 | 10:55:06 | 10:08:24 | ||||||
| Two Bays 56 km Trail Run | 6 | 6:05:39 | 5:33:43 | 5:52:25 | 5:59:31 | 5:30:59 | 6:10:51 | ||||||
| Maroondah Dam Trail Run | 6 | 5:29:43 | 5:28:03 | 5:25:33 | 5:39:16 | 5:55:46 | 6:06:01 | ||||||
| Macedon Ranges 50k trail run | 4 | 6:44:34 | 6:33:21 | 6:07:39 | 7:42:32 | ||||||||
| The Tan 100 km Ultra | 4 | 9:21:03 | 8:58:51 | 9:53:12 | 9:36:58 | ||||||||
| Ultra-Trail Australia 100 Km | 4 | 13:52:02 | 13:49:59 | 14:11:12 | 13:27:10 | ||||||||
| Warburton Trail Fest Lumberjack Ultra | 3 | 5:34:01 | 5:45:54 | 6:09:38 | |||||||||
| Upstream Challenge | 3 | 4:32:56 | 4:30:02 | 4:43:59 | |||||||||
| Brimbank Park Urban Run | 3 | 4:35:29 | 4:17:26 | 4:36:29 | |||||||||
| Marysville 50km Ultramarathon | 3 | 5:12:53 | 5:28:05 | 5:01:35 | |||||||||
| Oscars 51 The Archie | 2 | 7:49:32 | 10:47:43 | ||||||||||
| Princes Park 24hr Urban Trail Run | 2 | 198.579 | 175.031 | ||||||||||
| Kurrawa to Duranbah and Return - 50 km | 2 | 4:32:36 | 4:38:34 | ||||||||||
| Canberra 50km Ultramarathon | 2 | 4:22:21 | 4:10:35 |