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| Name: | Kostyszyn, Manfred |
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| Verein: | TSV 05 Rot | ||
| Wohnort: | Dielheim | ||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 06.03.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 4137 | ||
35 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2321.767 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.07.2024 | Heuchelbergtrail - 50 km (GER) | 50km | |||
| 7:04:18 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 94 | M: 82 | AK M60: 10 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50.4 km (Mehr) | ||||
| 07.10.2023 | Roter-Sand-Trail (GER) | 6h | |||
| 50.400 km | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 11 | M: 8 | AK M60: 1 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 26.02.2022 | HaWei50 - 50 km Ultralauf rund um den Hardtsee (GER) | 50km | |||
| 5:21:45 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 139 | M: 109 | AK M60: 16 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 51 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2019 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:10:32 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 280 | M: 235 | AK M55: 36 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 45.6 km (Mehr) | ||||
| 07.07.2018 | Zermatt Ultra Marathon (SUI) | 45.6km | |||
| 6:43:31 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 326 | M: 265 | AK M55: 32 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 15.-16.07.2017 | Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel (GER) | 52km | |||
| 5:32:34 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 54 | M: 45 | AK M55: 8 |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 202 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.07.2012 | Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel (GER) | 52km | |||
| 4:47:44 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 8 | M: 7 | AK M50: 2 |
| 08.-09.06.2012 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:23:46 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 333 | M: 308 | AK M50: 63 |
| 28.01.2012 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:47:35 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 273 | M: 243 | AK M50: 47 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 29.01.2011 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:39:34 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 209 | M: 184 | AK M50: 36 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 122.7 km (Mehr) | ||||
| 08.05.2010 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:21:37 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 314 | M: 297 | AK M45: 68 |
| 21.03.2010 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 3:57:41 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M45: 2 |
| 2009 | 5 Veranstaltungen, 403.167 km (Mehr) | ||||
| 07.-08.11.2009 | Kein idyllischer Landschaftslauf 50mi (KILL50) (GER) | 50mi | |||
| 10:18:25 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M45: 2 |
| 16.05.2009 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:08:31 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 728 | M: 679 | AK M45: 174 |
| 02.05.2009 | Brockenultralauf 75km Brocken-Braunschweig (GER) | 75km | |||
| 7:35:51 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 7 | M: 5 | AK M45: 4 |
| 01.-02.05.2009 | Brockenultralauf 2x 75km Gesamtwertung (GER) | 150km/2Etappen | |||
| 16:18:51 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 7 | M: 5 | AK M45: 3 |
| 01.05.2009 | Brockenultralauf 75km Braunschweig-Brocken (GER) | 75km | |||
| 8:43:00 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 16 | M: 12 | AK M45: 4 |
| 29.03.2009 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 4:55:12 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 58 | M: 50 | AK M45: 16 |
| 31.01.2009 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:15:18 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 113 | M: 104 | AK M45: 31 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 13.-14.06.2008 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:15:49 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 727 | M: 674 | AK M45: 166 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 226.7 km (Mehr) | ||||
| 27.10.2007 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 4:35:06 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 117 | M: 108 | AK M45: 32 |
| 25.08.2007 | Müritz-Lauf (GER) | 76.7km | |||
| 8:23:04 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 5 Rot | Gesamt: 50 | M: 44 | AK M45: 10 |
| 18.08.2007 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee (GER) | 100km | |||
| 9:55:19 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 35 | M: 31 | AK M45: 9 |
| 18.08.2007 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 4:37:25 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 39 | M: 36 | AK M45: 12 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 150.7 km (Mehr) | ||||
| 29.07.2006 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 10:31:38 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 665 | M: 598 | AK M45: 117 |
| 20.05.2006 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:25:40 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 804 | M: 752 | AK M45: 172 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 17.-18.06.2005 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:21:35 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 483 | M: 445 | AK M40: 121 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 78 km (Mehr) | ||||
| 31.07.2004 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 9:44:12 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 416 | M: 374 | AK M40: 102 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 78 km (Mehr) | ||||
| 26.07.2003 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 10:11:32 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 631 | M: 562 | AK M40: 140 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 78 km (Mehr) | ||||
| 31.07.1999 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 9:06:36 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 324 | M: 297 | AK M35: 72 |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 06.-07.06.1997 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:19:22 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 568 | M: 535 | AK M35: 111 |
| 1996 | 2 Veranstaltungen, 133.5 km (Mehr) | ||||
| 27.07.1996 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 67km | |||
| 9:22:10 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 761 | M: 716 | AK M35: 155 |
| 18.05.1996 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 66.5km | |||
| 6:40:31 h | Kostyszyn, Manfred | TSV 05 Rot | Gesamt: 507 | M: 484 | AK M35: 101 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 09.-10.06.1995 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:26:26 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 667 | M: 632 | AK M23: 144 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 03.-04.06.1994 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 10:15:52 h | Kostyszyn, Manfred | *Rauenberg | Gesamt: 315 | M: 297 | AK M23: 67 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1999 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:57:41 |
|
|
5:21:45
(5855/414) |
|
|
|
4:47:35
(5043/616) |
4:39:34
(3871/571) |
3:57:41
(1237/109) |
4:15:18
(1715/321) |
|
4:35:06
(2225/515) |
|
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| 100km | 9:55:19 |
|
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11:23:46
(3510/334) |
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|
11:15:49
(2507/538) |
9:55:19
(1139/160) |
|
11:21:35
(2284/408) |
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|
11:19:22
|
|
11:26:26
|
10:15:52
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1999 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 km Lauf Biel | 6 | 11:23:46 | 11:15:49 | 11:21:35 | 11:19:22 | 11:26:26 | 10:15:52 | |||||||||||||||
| Swiss Alpine Marathon | 5 | 10:31:38 | 9:44:12 | 10:11:32 | 9:06:36 | 9:22:10 | ||||||||||||||||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 4 | 7:21:37 | 8:08:31 | 8:25:40 | 6:40:31 | |||||||||||||||||
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 3 | 4:47:35 | 4:39:34 | 4:15:18 | ||||||||||||||||||
| Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel | 2 | 5:32:34 | 4:47:44 | |||||||||||||||||||
| 50 km Lauf Eschollbrücken | 2 | 3:57:41 | 4:55:12 |