| Name: | Alter, Helga |
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| Verein: | IGL Viernheim | ||
| Wohnort: | Viernheim | ||
| Jahrgang: | 1945 | (AK deutsch: W80) | |
| Geburtsdatum: | 05.01.1945 | (AK internat.: W80) | |
| Nationalität: | GER ![]() |
Deutschland | |
| RunnerID: | 28 | ||
29 Suchergebnisse (28 Veranstaltungen, 1984.9 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.07.2011 | Swiss Jura Nature Trail 50 km - Etappe 1 (SUI) | 50km | |||
| 8:55:50 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 30 | W: 9 | AK W65: 1 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 50.1 km (Mehr) | ||||
| 16.11.2008 | Trail Uewersauer (LUX) | 50.1km | |||
| 6:51:40 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 223 | W: 29 | AK W60: 1 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 96.1 km (Mehr) | ||||
| 18.11.2007 | Trail Uewersauer (LUX) | 50.1km | |||
| 6:27:54 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 160 | W: 29 | AK W60: 1 |
| 18.03.2007 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 46km | |||
| 6:31:30 h | Alter, Helga | LGL Viernheim | Gesamt: 370 | W: 32 | AK W60: 1 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 20.05.2006 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 9:38:41 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 1293 | W: 134 | AK W60: 3 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 101 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2002 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:03:40 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 207 | W: 26 | AK W55: 1 |
| 26.01.2002 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:58:33 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 136 | W: 15 | AK W55: 1 |
| 2001 | 3 Veranstaltungen, 210 km (Mehr) | ||||
| 08.-09.06.2001 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:43:08 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 531 | W: 33 | AK W55: 1 |
| 25.03.2001 | Edersee Supermarathon - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:08:36 h | Alter, Helga | JGL Viernheim | Gesamt: 37 | W: 13 | AK W55: 1 |
| 25.03.2001 | Edersee Supermarathon 60 km (GER) | 60km | |||
| 6:13:59 h | Alter, Helga | JGL Viernheim | Gesamt: 87 | W: 11 | AK W55: 1 |
| 27.01.2001 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:59:26 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 89 | W: 7 | AK W55: 1 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 176 km (Mehr) | ||||
| 14.10.2000 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 5:32:19 h | Alter, Helga | JGL Viernheim | Gesamt: 375 | W: 41 | AK W55: 2 |
| 20.05.2000 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 76km | |||
| 8:52:52 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 637 | W: 42 | AK W55: 2 |
| 26.03.2000 | Edersee Supermarathon 50km (GER) | 50km | |||
| 5:06:24 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 265 | W: 29 | AK W55: 4 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 75 km (Mehr) | ||||
| 31.07.1999 | Int. Niddatallauf 75 km (GER) | 75km | |||
| 8:51:36 h | Alter, Helga | JGL Viernheim | Gesamt: 77 | W: 7 | AK W50: 1 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 12.-13.06.1998 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:55:54 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 870 | W: 56 | AK W50: 6 |
| 1996 | 3 Veranstaltungen, 174.5 km (Mehr) | ||||
| 06.10.1996 | Böhmweglauf (GER) | 58km | |||
| 6:45:45 h | Alter, Helga | LG Bergstrasse | Gesamt: 269 | W: 20 | AK W50: 2 |
| 18.05.1996 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 66.5km | |||
| 7:29:09 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 950 | W: 60 | AK W50: 11 |
| 10.03.1996 | 50 km Lauf Marburg (GER) | 50km | |||
| 4:50:04 h | Alter, Helga | VTV Viernheim | Gesamt: 209 | W: 36 | AK W50: 3 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 09.-10.06.1995 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:24:09 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 656 | W: 35 | AK W50: 7 |
| 1994 | 2 Veranstaltungen, 155 km (Mehr) | ||||
| 27.08.1994 | Amrumer 55 km Ultramarathon (GER) | 55km | |||
| 6:22:29 h | Alter, Helga | TSV Viernheim | Gesamt: 31 | W: 8 | AK W45: 1 |
| 03.-04.06.1994 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 13:14:41 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 1026 | W: 71 | AK W45: 15 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 58 km (Mehr) | ||||
| 17.10.1993 | Böhmweglauf (GER) | 58km | |||
| 7:31:50 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 539 | W: 60 | AK W45: 9 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 66.5 km (Mehr) | ||||
| 16.05.1992 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 66.5km | |||
| 9:29:39 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 1293 | W: 81 | AK W45: 12 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 07.09.1991 | 100 km Lauf Rheine-Elte (GER) | 100km | |||
| 11:55:24 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 81 | W: 4 | AK W45: 1 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 02.09.1990 | 100 km de Mulhouse (FRA) | 100km | |||
| 11:47:21 h | Alter, Helga | IGL Viernheim | Gesamt: 20 | W: 2 | AK W45: 2 |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 03.09.1988 | 100 km Lauf Unna (GER) | 100km | |||
| 11:12:44 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 176 | W: 5 | AK W40: 2 |
| 1987 | 2 Veranstaltungen, 200 km (Mehr) | ||||
| 31.10.1987 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DM (GER) | 100km | |||
| 10:36:35 h | Alter, Helga | LG Viernheim | Gesamt: 282 | W: 28 | AK W40: 9 |
| 12.-13.06.1987 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:36:00 h | Alter, Helga | *Viernheim | Gesamt: 799 | W: 31 | AK W40: 6 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1988 | 1987 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:50:04 |
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4:58:33
(291/77) |
4:59:26
(256/75) |
5:06:24
(462/104) |
|
|
4:50:04
|
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| 100km | 10:36:35 |
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|
11:43:08
(306/59) |
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11:55:54
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|
11:24:09
|
13:14:41
|
|
|
11:55:24
|
11:47:21
|
|
10:36:35
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1988 | 1987 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 km Lauf Biel | 5 | 11:43:08 | 11:55:54 | 11:24:09 | 13:14:41 | 11:36:00 | ||||||||||||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 4 | 9:38:41 | 8:52:52 | 7:29:09 | 9:29:39 | |||||||||||||
| Edersee Supermarathon 50km | 2 | 6:13:59 | 5:06:24 | |||||||||||||||
| Trail Uewersauer | 2 | 6:51:40 | 6:27:54 | |||||||||||||||
| Böhmweglauf | 2 | 6:45:45 | 7:31:50 | |||||||||||||||
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 2 | 4:58:33 | 4:59:26 |





