| Name: | Sonohara, Kousuke | 其原浩輔 |
|
| Verein: | |||
| Wohnort: | Yamaguchi Pref. | ||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | JPN  |
Japan | |
| RunnerID: | 103521 | ||
23 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 2811.5 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | AYABE Trailrun (JPN) | 50km | |||
| 10:07:04 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 320 | M: 266 | AK M60: 14 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 170 km (Mehr) | ||||
| 08.12.2024 | Izu Trail Journey (JPN) | 70km | |||
| 13:32:35 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 1232 | M: 1038 | AK M60: 32 | |
| 06.10.2024 | Mine Akiyoshidai Geopark Ultra Marathon (JPN) | 100km | |||
| 13:46:30 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi City, Yamaguchi Pref. | Gesamt: 98 | M: 86 | AK M60: 8 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 108 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2022 | Hiroshima Wangan Trail Run (JPN) | 108km | |||
| 31:01:20 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 332 | M: 293 | AK M55: 26 |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 69.1 km (Mehr) | ||||
| 12.12.2021 | Izu Trail Journey (JPN) | 69.1km | |||
| 12:29:27 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 933 | M: 809 | AK M55: 68 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 71.7 km (Mehr) | ||||
| 09.12.2018 | Izu Trail Journey (JPN) | 71.7km | |||
| 13:44:51 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 1217 | M: 1073 | AK M55: 72 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 71.7 km (Mehr) | ||||
| 10.12.2017 | Izu Trail Journey (JPN) | 71.7km | |||
| 13:47:43 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 1137 | M: 1002 | AK M50: 122 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 105 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.11.2016 | FunTrails100K Round (JPN) | 105km | |||
| 30:44:50 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 366 | M: 334 | AK M50: 37 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 431.5 km (Mehr) | ||||
| 31.10.-01.11.2015 | Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race (JPN) | 71.5km | |||
| 19:43:16 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 1684 | M: 1530 | AK M50: 175 | |
| 22.-23.09.2015 | Shinetsu Five Mountains Trail 110km (JPN) | 110km | |||
| 21:23:01 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 476 | M: 428 | AK M50: 29 | |
| 02.-04.05.2015 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km (JPN) | 250km | |||
| 43:36:39 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 64 | M: 58 | AK M50: 18 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 460 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.09.2014 | Shinetsu Five Mountains Trail 110km (JPN) | 110km | |||
| 20:17:20 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 328 | M: 275 | AK M50: 25 | |
| 19.07.2014 | OSJ Ontake 100km Ultra Trail (JPN) | 100km | |||
| 15:49:19 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 425 | M: 395 | AK M50: 35 |
| 02.-04.05.2014 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km (JPN) | 250km | |||
| 44:28:05 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 113 | M: 101 | AK M50: 35 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 250 km (Mehr) | ||||
| 02.-04.05.2013 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km (JPN) | 250km | |||
| 44:58:46 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 126 | M: 111 | AK M50: 30 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 321.5 km (Mehr) | ||||
| 07.-08.10.2012 | Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race (JPN) | 71.5km | |||
| 18:54:34 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 1436 | M: 1285 | AK M45: 200 | |
| 02.-04.05.2012 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km (JPN) | 250km | |||
| 43:39:18 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 70 | M: 58 | AK M45: 9 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 321.5 km (Mehr) | ||||
| 09.-10.10.2011 | Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race (JPN) | 71.5km | |||
| 18:04:37 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 1034 | M: 929 | AK M45: 140 | |
| 02.-04.05.2011 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km (JPN) | 250km | |||
| 46:28:28 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 146 | M: 127 | AK M45: 30 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 71.5 km (Mehr) | ||||
| 11.-12.10.2009 | Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race (JPN) | 71.5km | |||
| 16:51:48 h | Sonohara, Kousuke | Gesamt: 930 | M: 864 | AK M45: 116 | |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 240 km (Mehr) | ||||
| 20.07.2008 | OSJ Ontake 100km Ultra Trail (JPN) | 100km | |||
| 17:28:22 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 191 | M: 180 | AK M45: 29 |
| 03.-04.05.2008 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 140 km (JPN) | 140km | |||
| 20:32:04 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi | Gesamt: 45 | M: 39 | AK M45: 6 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 70 km (Mehr) | ||||
| 04.05.2007 | Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 70 km (JPN) | 70km | |||
| 10:16:34 h | Sonohara, Kousuke | *Yamaguchi Pref. | Gesamt: 103 | M: 85 | AK M40: 13 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250 km | 5 | 43:36:39 | 44:28:05 | 44:58:46 | 43:39:18 | 46:28:28 | ||||||||||
| Izu Trail Journey | 4 | 13:32:35 | 12:29:27 | 13:44:51 | 13:47:43 | |||||||||||
| Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race | 4 | 19:43:16 | 18:54:34 | 18:04:37 | 16:51:48 | |||||||||||
| Shinetsu Five Mountains Trail 110km | 2 | 21:23:01 | 20:17:20 | |||||||||||||
| OSJ Ontake 100km Ultra Trail | 2 | 15:49:19 | 17:28:22 |