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| Nome: | Mkungeka, Noligwa Sylvia |
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| Società: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Residenza: | East London | ||
| Anno di nascita: | 1985 | (Cat. Germania: W40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 984246 | ||
12 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 581 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:56 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Pretoria Military Marathon Club | tutti: 9705 | F: 2780 | Cat. W35: 350 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:35 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Pretoria Military Marathon Club | tutti: 9654 | F: 2794 | Cat. W35: 351 |
| 2020 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:03:45 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas | tutti: 134 | F: 17 | Cat. W23: 4 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:12 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 4318 | F: 751 | Cat. W23: 230 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:03 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 4674 | F: 821 | Cat. W23: 247 |
| 2018 | 4 Manifestazioni, 264 km (Di più) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 7:30:37 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | tutti: 128 | F: 15 | Cat. W23: 1 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:09 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 9164 | F: 1342 | Cat. W23: 342 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:59 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 1271 | F: 213 | Cat. W23: 52 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:42 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 7329 | F: 1841 | Cat. W23: 495 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:45 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 7326 | F: 1885 | Cat. W23: 506 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 155 km (Di più) | ||||
| 24.09.2017 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 7:12:05 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas | tutti: 123 | F: 8 | Cat. W23: 3 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:23 h | Mkungeka, Noligwa Sylvia | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 11065 | F: 1965 | Cat. W23: 505 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:03 |
6:08:56
(4619/2856) |
|
5:19:03
(2084/841) |
5:58:42
(3853/2031) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:52:35 | 5:52:12 | 6:42:45 | ||
| Legends Marathon | 2 | 7:30:37 | 7:12:05 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:45:09 | 11:32:23 |