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| Name: | Williams, Gwendoline Gonya |
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| Verein: | Projectfit | ||
| Wohnort: | Lusaka | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | ZAM  |
Sambia | |
| RunnerID: | 949669 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 289 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:25 h | Williams, Gwendoline Gonya | Projectfit | Gesamt: 10465 | W: 1661 | AK W23: 424 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:42 h | Williams, Gwendoline Gonya | Gesamt: 4966 | W: 1056 | AK W23: 306 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:03 h | Williams, Gwendoline Gonya | Gesamt: 5160 | W: 1090 | AK W23: 312 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:20 h | Williams, Gwendoline Gonya | Projectfit | Gesamt: 10999 | W: 1941 | AK W23: 503 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:15 h | Williams, Gwendoline Gonya | Gesamt: 6326 | W: 1500 | AK W23: 410 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:17 h | Williams, Gwendoline Gonya | Gesamt: 6005 | W: 1430 | AK W23: 384 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:03 |
5:34:03
(2502/3) |
5:45:15
(3087/3) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:49:25 | 11:29:20 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:12:42 | 6:24:17 |