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| 姓名: | Mhlongo, Mxolisi |
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| 协会: | Road Accident Fund AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948312 | ||
16 搜索结果 (12 活动, 761.9 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 96 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:57:50 小时 | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | 汇总: 829 | 男: 665 | 年龄组 M45: 73 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:32:16 小时 | Mhlongo, Mxolisi | 汇总: 1456 | 男: 1116 | 年龄组 M45: 158 | |
| 2024 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:26 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Road Accident Fund AC | 汇总: 17168 | 男: 13903 | 年龄组 M45: 2028 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:39 小时 | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | 汇总: 9354 | 男: 6702 | 年龄组 M45: 849 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:56 小时 | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | 汇总: 9760 | 男: 6924 | 年龄组 M45: 879 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:05:52 小时 | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | 汇总: 1425 | 男: 1100 | 年龄组 M45: 174 |
| 2023 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:52 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | 汇总: 13727 | 男: 11078 | 年龄组 M40: 1747 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:22:43 小时 | Mhlongo, Mxolisi | 汇总: 1075 | 男: 792 | 年龄组 M40: 119 | |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:09:20 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | 汇总: 1340 | 男: 1029 | 年龄组 M40: 206 |
| 2019 | 2 活动, 129.3 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:35 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | 汇总: 11722 | 男: 8365 | 年龄组 M40: 1704 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:22:35 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | 汇总: 11966 | 男: 8521 | 年龄组 M40: 1728 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:22:52 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Just Running Atletic Club | 汇总: 1503 | 男: 1064 | 年龄组 M40: 234 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:24 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 8332 | 男: 6084 | 年龄组 M35: 1285 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:26 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 8805 | 男: 6379 | 年龄组 M35: 1338 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:24 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 5034 | 男: 3952 | 年龄组 M35: 829 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:49 小时 | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 5736 | 男: 4390 | 年龄组 M35: 908 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:24 |
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6:04:39
(13188/7219) |
|
|
6:32:35
(17919/8891) |
6:08:24
(13467/7184) |
5:29:24
(9468/4383) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:53:56 | 7:22:35 | 6:56:26 | 6:20:49 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 10:22:43 | 9:09:20 | 10:22:52 | ||||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 6:32:16 | 6:05:52 | |||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:58:26 | 11:42:52 |