|
|
|
| Name: | Lai, Su-Zhou | 賴蘇州 |
|
| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 912071 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 650 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.-19.01.2020 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 20:56:02 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 540 | M: 446 | AK M23: 119 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2019 | Mountain Range 50 - Shatin (HKG) | 50km | |||
| 10:10:20 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 119 | M: 99 | AK M23: 19 | |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 300 km (Mehr) | ||||
| 16.-17.12.2017 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:37:59 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 190 | M: 155 | AK M23: 51 | |
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:42:33 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 1010 | M: 855 | AK M23: 266 | |
| 14.01.2017 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 22:08:35 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 960 | M: 806 | AK M23: 242 | |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 18.-20.11.2016 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 24:54:04 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 1120 | M: 920 | AK M23: 305 | |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 20.-22.11.2015 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 34:41:51 h | Lai, Su-Zhou | Gesamt: 3249 | M: 2663 | AK M23: 947 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 3 | 25:42:33 | 24:54:04 | 34:41:51 | ||
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 2 | 20:56:02 | 22:08:35 |