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| Nome: | Mangqase, Nomatola Ntombise |
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| Società: | Csir Athletic Club | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1978 | (Cat. Germania: W45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 909382 | ||
9 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 358 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:17 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | tutti: 2186 | F: 436 | Cat. W40: 94 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:35 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | tutti: 13881 | F: 2626 | Cat. W35: 658 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:17 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Athletic Club | tutti: 7708 | F: 1988 | Cat. W35: 463 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:46 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Athletic Club | tutti: 8023 | F: 2154 | Cat. W35: 498 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:01 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | tutti: 7933 | F: 2130 | Cat. W35: 461 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:15 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | tutti: 7966 | F: 2184 | Cat. W35: 479 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:12 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | tutti: 2821 | F: 640 | Cat. W35: 151 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:37 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | TEAMVICG | tutti: 8484 | F: 2314 | Cat. W35: 494 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:59 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | TEAMVICG | tutti: 8603 | F: 2357 | Cat. W35: 499 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:01 |
6:06:17
(4757/2488) |
6:02:17
(4090/2200) |
6:01:01
(4057/2228) |
6:12:37
(4209/2368) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:49:46 | 6:46:15 | 6:56:59 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:06:17 | 6:15:12 |