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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Nowak, Frederic   Submit Personal Website Send Link 
Società: Asptt Compiegne 
Residenza: Giraumont
Anno di nascita: 1975 (Cat. Francia: M3M)
Data di nascita: 23.03.1975 (Cat. internaz.: M50)
Nazionalità: FRA FRA Francia
RunnerID: 878487
 

19 risultati della ricerca (19 Manifestazioni, 1291.4 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 125.4 km  (Di più)
19.10.2025 Festival des Templiers - Le Grand Trail des Templiers (FRA) 80.4km
15:13:17 h Nowak, Frederic   tutti: 2028 M: 1801 Cat. M50: 147
28.09.2025 La Course des Terrils - Trail de la Contrebandière (FRA) 45km
5:52:06 h Nowak, Frederic   tutti: 229 M: 206 Cat. M50: 22
2024 2 Manifestazioni, 172 km  (Di più)
18.-19.10.2024 Festival des Templiers - Endurance Trail (FRA) 100km
20:23:47 h Nowak, Frederic *Giraumont  tutti: 906 M: 841 Cat. M45: 127
29.-30.06.2024 Ardennes Méga Trail - weather-related shortcut to 72 km (FRA) 72km
13:41:17 h Nowak, Frederic   tutti: 218 M: 202 Cat. M45: 39
2023 1 Manifestazione, 65 km  (Di più)
28.10.2023 Trail des Hérétiques (FRA) 65km
9:39:57 h Nowak, Frederic   tutti: 223 M: 194 Cat. M45: 29
2022 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
03.04.2022 Trail des 2 Amants - Maxi'TDA (FRA) 85km
11:37:02 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 73 M: 70 Cat. M45: 14
05.02.2022 MaxiCross de Bouffemont (FRA) 55km
7:49:08 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 81 M: 77 Cat. M45: 16
2021 2 Manifestazioni, 135 km  (Di più)
24.10.2021 Festival des Templiers - Le Grand Trail des Templiers (FRA) 80km
13:01:41 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 861 M: 801 Cat. M45: 112
24.08.2021 TDS Bourg Saint Maurice (ITA) 55km
10:40:13 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 373 M: 338 Cat. M45: 70
2019 3 Manifestazioni, 185 km  (Di più)
30.06.2019 Trail des Évoissons (FRA) 55km
5:50:20 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 28 M: 27 Cat. M40: 7
28.04.2019 Trail du Bois des Côtes (FRA) 54km
7:17:41 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 59 M: 56 Cat. M40: 17
27.04.2019 Trail La Bouillonnante 76 km (BEL) 76km
10:49:02 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 118 M: 114 Cat. M40: 19
2018 4 Manifestazioni, 264 km  (Di più)
19.-20.10.2018 Festival des Templiers - Endurance Trail (FRA) 101km
20:46:52 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 796 M: 743 Cat. M40: 177
24.06.2018 Trail des Évoissons (FRA) 55km
6:46:13 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 114 M: 107 Cat. M40: 29
20.05.2018 La Pastourelle - Le Grand Cirque (FRA) 53km
8:06:56 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 259 M: 233 Cat. M40: 58
08.04.2018 Trail des 2 Amants (FRA) 55km
7:02:09 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 92 M: 87 Cat. M40: 21
2017 1 Manifestazione, 83 km  (Di più)
27.05.2017 La Maxi Race du Lac d'Annecy - Maxi Race (FRA) 83km
18:17:23 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 706 M: 652 Cat. M40: 147
2016 2 Manifestazioni, 122 km  (Di più)
23.10.2016 Festival des Templiers - Le Grande Course (FRA) 76km
13:41:48 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 1138 M: 1043 Cat. M40: 242
03.07.2016 Trail des Évoissons (FRA) 46km
5:09:11 h Nowak, Frederic Asptt Compiegne  tutti: 60 M: 58 Cat. M40: 14

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016
Trail des Évoissons 3           5:50:20 6:46:13   5:09:11
Festival des Templiers - Le Grande Course 3 15:13:17       13:01:41       13:41:48
Festival des Templiers - Endurance Trail 2   20:23:47         20:46:52