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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Groenwoldt, Heike   Submit Personal Website Send Link 
Club: TuS Grünendeich/Steinkirchen 
Residence: Hollern-Twielenfleth
Year of birth: 1958 (Cat. german: W65)
Date of birth: 23.09.1958 (Cat. internat.: W65)
Nationality: GER GER Germany
RunnerID: 760
 

15 search results (15 Events, 1150.04 km).  (More)

2008 1 Event, 72.7 km  (More)
17.05.2008 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
12:16:01 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/StKi  Overall: 1724 F: 251 Cat W50: 28
2007 4 Events, 302.288 km  (More)
16.-17.06.2007 24 h Lauf Scharnebeck (GER) 24h
128.588 km Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich Steinkirchen  Overall: 85 F: 20 Cat W45: 6
19.05.2007 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
10:23:30 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/StKi  Overall: 1573 F: 175 Cat W45: 50
28.04.2007 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
7:13:22 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich Steinkirchen  Overall: 323 F: 57 Cat W45: 12
28.01.2007 Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) 50km
5:47:06 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 12 F: 4 Cat W45: 3
2006 2 Events, 186.57 km  (More)
08.-09.07.2006 Burginsellauf Delmenhorst (GER) 24h
135.570 km Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 17 F: 2 Cat W45: 2
29.04.2006 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
6:51:33 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 293 F: 47 Cat W45: 11
2005 4 Events, 245.7 km  (More)
16.10.2005 Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven (GER) 72km
8:58:02 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 57 F: 4 Cat W45: 1
21.05.2005 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
10:12:02 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/StKi  Overall: 1438 F: 165 Cat W45: 38
30.04.2005 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
6:15:37 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich  Overall: 289 F: 43 Cat W45: 8
30.01.2005 Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) 50km
5:40:18 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 19 F: 4 Cat W45: 1
2004 2 Events, 168.282 km  (More)
22.-23.05.2004 24 h Lauf Hamburg (GER) 24h
117.282 km Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich  Overall: 86 F: 15 Cat W45: 2
24.04.2004 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) 51km
6:41:36 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich  Overall: 280 F: 44 Cat W45: 8
2003 1 Event, 100 km  (More)
13.-14.06.2003 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
16:44:59 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/Steinkirchen  Overall: 1174 F: 157 Cat W40: 31
2001 1 Event, 74.5 km  (More)
19.05.2001 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 74.5km
10:09:52 h Groenwoldt, Heike TuS Grünendeich/StKi  Overall: 977 F: 91 Cat W40: 18

Personal bests

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

In brackets rank in yearly international/national rankings.

 PB 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2001
50km 5:40:18  
5:47:06
(749/230) 		 
5:40:18
(452/168) 		 
 
 
100km 16:44:59  
 
 
 
 
16:44:59
(726/118) 		 
24h 135.570  
128.588
(322/37) 		135.570
(224/31) 		 
117.282
(235/36) 		 
 

Comparison table

Comparison of performances in races with multiple participations

   2008 2007 2006 2005 2004 2003 2001
Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf 4   7:13:22 6:51:33 6:15:37 6:41:36    
GutsMuths-Rennsteiglauf 4 12:16:01 10:23:30   10:12:02     10:09:52
Winterlauf in Oldendorf 50km 2   5:47:06   5:40:18