|
| Фамилия: | Khoza, Sydney Ngwako |
|
|
| Клуб, Команда: | Letaba Road Runners | ||
| Местожи́тельство: | Tzaneen | ||
| год рождения: | 1969 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 09.01.1969 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 724348 | ||
19 Результаты поиска (17 мероприятия, 974 км). (Более)
| 2026 | 2 мероприятия, 136 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:30:31 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 14505 | М: 11769 | в.г. M55: 815 |
| 25.04.2026 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:18:25 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 977 | М: 829 | в.г. M55: 62 |
| 2024 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:46:24 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 1751 | М: 1368 | в.г. M55: 136 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:40 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Alberton Road Runners Club | Весь: 10208 | М: 7465 | в.г. M50: 769 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:28 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Alberton Road Runners Club | Весь: 10039 | М: 7334 | в.г. M50: 753 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:29 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Весь: 2005 | М: 1626 | в.г. M50: 129 | |
| 2018 | 2 мероприятия, 100 км (Более) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:11 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 1746 | М: 1377 | в.г. M45: 223 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:44 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Весь: 2281 | М: 1881 | в.г. M45: 250 | |
| 2017 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:57 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 1369 | М: 1195 | в.г. M45: 159 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:43 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba | Весь: 6975 | М: 5215 | в.г. M45: 813 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:12 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba | Весь: 6907 | М: 5139 | в.г. M45: 801 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 12:00:21 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 14495 | М: 11516 | в.г. M45: 1865 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:36 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 2098 | М: 1611 | в.г. M45: 248 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:29 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 8227 | М: 6854 | в.г. M45: 1053 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:00 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 2767 | М: 2127 | в.г. M45: 311 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:38 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Naphuno Athleti | Весь: 2270 | М: 1752 | в.г. M45: 236 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:37 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Весь: 1699 | М: 1377 | в.г. M40: 250 | |
| 2012 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:52 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Letaba Road Runners | Весь: 2443 | М: 1929 | в.г. M40: 354 |
| 2005 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:34 Ч. | Khoza, Sydney Ngwako | Naphuno Athletic Club | Весь: 1825 | М: 1564 | в.г. M35: 309 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2026 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:51:43 |
|
|
5:57:29
(14568/6845) |
5:53:44
(11814/6066) |
5:51:43
(11948/5799) |
|
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2026 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 10 | 5:18:25 | 6:46:24 | 5:22:11 | 5:09:57 | 5:41:36 | 5:55:00 | 5:54:38 | 5:22:37 | 5:52:52 | 4:49:34 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:30:31 | 12:00:21 | 11:11:29 | ||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:57:29 | 5:53:44 | |||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:56:28 | 6:34:12 |