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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mdanyana, Malibongwe Lorenzo   Submit Personal Website Send Link 
Società: Rocky Road Runners 
Residenza: Dobsonville
Anno di nascita: 1971 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M50)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 723637
 

22 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1180 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 146 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:56:02 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 6449 M: 5701 Cat. M50: 486
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:55 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 4064 M: 3370 Cat. M50: 272
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:39 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 4072 M: 3342 Cat. M50: 265
2024 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:42 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 6249 M: 5534 Cat. M50: 456
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:16 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 3244 M: 2680 Cat. M50: 213
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:48 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 3098 M: 2551 Cat. M50: 195
2023 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:47:53 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 5595 M: 4912 Cat. M50: 437
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:46 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 3804 M: 3045 Cat. M50: 289
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:33 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 3803 M: 3045 Cat. M50: 289
2022 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:14 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 5186 M: 4420 Cat. M50: 433
2019 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:00:45 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners Club  tutti: 10064 M: 8628 Cat. M45: 1443
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:57:37 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 8568 M: 6450 Cat. M45: 995
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:43:10 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Rocky Road Runners  tutti: 8464 M: 6348 Cat. M45: 984
2018 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:27:36 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 4013 M: 3648 Cat. M45: 537
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:26 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 624 M: 557 Cat. M45: 59
2017 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:47:57 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 7383 M: 6329 Cat. M45: 945
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:17 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 4222 M: 3340 Cat. M45: 497
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:34 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 4323 M: 3444 Cat. M45: 524
2016 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:36 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 7299 M: 6204 Cat. M40: 1379
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:20 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo SOWETO  tutti: 3216 M: 2670 Cat. M40: 589
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:48 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo SOWETO  tutti: 3483 M: 2843 Cat. M40: 631
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:09:02 h Mdanyana, Malibongwe Lorenzo Soweto Athletic Club  tutti: 7947 M: 6645 Cat. M40: 1433

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
50km 4:47:26 5:08:55
(7220/3476)
4:58:16
(6094/2907)
5:18:46
(7219/3378)
 
5:57:37
(14585/6859)
4:47:26
(4545/2060)
5:19:34
(8343/3781)
5:08:20
(6791/2942)
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Up Run 9 9:56:02 9:52:42 9:47:53 10:22:14 11:00:45 9:27:36 10:47:57 10:37:36 11:09:02
Two Oceans Marathon 6 5:47:39 5:31:48 5:56:33   6:43:10   5:56:17 5:49:48