|
| Name: | Manasoe, Benjamin |
|
|
| Verein: | Manong AC | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 05.02.1976 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 722124 | ||
32 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 1980.6 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:37:17 h | Manasoe, Benjamin | City of Tshwane AC | Gesamt: 15302 | M: 12346 | AK M50: 1696 |
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:07 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 1911 | M: 1538 | AK M45: 249 |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 260.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:21 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 17156 | M: 13894 | AK M45: 2470 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:42 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 745 | M: 641 | AK M45: 137 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:41 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 2205 | M: 1767 | AK M45: 313 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:06:56 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 838 | M: 703 | AK M45: 137 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:51 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 11744 | M: 9614 | AK M45: 1786 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:44 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 1888 | M: 1484 | AK M45: 266 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:52:22 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 4062 | M: 3532 | AK M45: 662 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:19 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 1928 | M: 1575 | AK M45: 284 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:09 h | Manasoe, Benjamin | Run Walk for Life - Limpopo Province | Gesamt: 1584 | M: 1300 | AK M40: 269 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:23 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 4293 | M: 3914 | AK M40: 959 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:09 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 1030 | M: 919 | AK M40: 223 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:01 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 740 | M: 646 | AK M40: 142 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 261.3 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:40:15 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 4581 | M: 4136 | AK M40: 985 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:26 h | Manasoe, Benjamin | Gesamt: 1215 | M: 1009 | AK M40: 250 | |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:41:16 h | Manasoe, Benjamin | Gesamt: 636 | M: 571 | AK M40: 143 | |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:06:56 h | Manasoe, Benjamin | Manong AC | Gesamt: 838 | M: 703 | AK M40: 133 |
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 235 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:20:07 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 5512 | M: 4855 | AK M40: 1138 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:36 h | Manasoe, Benjamin | Zwakala Athletics | Gesamt: 1093 | M: 964 | AK M40: 172 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:03:37 h | Manasoe, Benjamin | Gesamt: 1192 | M: 1005 | AK M40: 219 | |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:33 h | Manasoe, Benjamin | Run Walk for Life - Limpopo Province | Gesamt: 1277 | M: 1078 | AK M40: 232 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 237 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:17 h | Manasoe, Benjamin | Team Vitality - CG | Gesamt: 10945 | M: 8937 | AK M40: 1936 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:03 h | Manasoe, Benjamin | Discovery Team Vitality Athlet | Gesamt: 2269 | M: 1723 | AK M40: 361 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:26:51 h | Manasoe, Benjamin | Gesamt: 933 | M: 786 | AK M40: 165 | |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:26 h | Manasoe, Benjamin | Run Walk for Life - Limpopo Province | Gesamt: 1514 | M: 1275 | AK M40: 279 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:59 h | Manasoe, Benjamin | Team Vitality | Gesamt: 10555 | M: 8603 | AK M35: 1817 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:14 h | Manasoe, Benjamin | Unknown | Gesamt: 2054 | M: 1669 | AK M35: 285 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:13 h | Manasoe, Benjamin | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 2612 | M: 2061 | AK M35: 435 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:56 h | Manasoe, Benjamin | Run/Walk for LI | Gesamt: 1954 | M: 1554 | AK M35: 262 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:34 h | Manasoe, Benjamin | Gesamt: 1321 | M: 1111 | AK M35: 197 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:50 h | Manasoe, Benjamin | Run/Walk for Life | Gesamt: 2658 | M: 2069 | AK M35: 337 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:01 |
|
6:11:07
(14068/7705) |
6:19:41
(14221/7834) |
6:11:44
(11879/6194) |
5:34:19
(6743/3180) |
5:51:09
(3817/1270) |
4:59:01
(7029/2796) |
|
5:16:33
(7959/3565) |
5:44:26
(10530/5108) |
6:29:13
(14191/7169) |
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 9 | 5:14:42 | 4:59:09 | 4:59:26 | 4:55:36 | 5:48:03 | 5:29:14 | 5:39:56 | 5:05:34 | 6:05:50 | |||||
| Om Die Dam 50km | 9 | 6:11:07 | 6:19:41 | 6:11:44 | 5:34:19 | 5:51:09 | 4:59:01 | 5:16:33 | 5:44:26 | 6:29:13 | |||||
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 11:37:17 | 11:58:21 | 11:19:51 | 9:52:22 | 9:38:23 | 9:40:15 | 10:20:07 | 11:22:17 | 11:36:59 | |||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:41:16 | 5:03:37 | 5:26:51 | |||||||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:06:56 | 9:06:56 |