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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mhlongo, Sipho   Submit Personal Website Send Link 
Società: NRB Harriers Athletic Club 
Residenza: Eshowe
Anno di nascita: 1967 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 13.05.1967 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 65409
 

30 risultati della ricerca (28 Manifestazioni, 2269 km).  (Di più)

2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:14:54 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers Athletic Club  tutti: 372 M: 356 Cat. M50: 11
2017 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:21:49 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers Athletic Club  tutti: 1166 M: 1110 Cat. M50: 56
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:52 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers Athletic Club  tutti: 1781 M: 1660 Cat. M45: 195
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:25:57 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers  tutti: 475 M: 457 Cat. M45: 35
2013 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:13:26 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers  tutti: 720 M: 693 Cat. M45: 59
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:00:50 h Mhlongo, Sipho Nrb Harriers  tutti: 574 M: 543 Cat. M45: 41
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:32:55 h Mhlongo, Sipho Nrb Harriers  tutti: 606 M: 570 Cat. M45: 44
2012 3 Manifestazioni, 195 km  (Di più)
30.09.2012 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:56:53 h Mhlongo, Sipho   tutti: 187 M: 176 Cat. M45: 12
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:28:35 h Mhlongo, Sipho NRB Harriers  tutti: 623 M: 604 Cat. M45: 52
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:56:59 h Mhlongo, Sipho Nrb Harriers  tutti: 520 M: 497 Cat. M40: 71
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:23:45 h Mhlongo, Sipho Nrb Harriers  tutti: 449 M: 429 Cat. M40: 61
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:55 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 756 M: 723 Cat. M40: 126
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:16:41 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 399 M: 382 Cat. M40: 59
2009 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:47:06 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 144 M: 139 Cat. M40: 18
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:04:31 h Mhlongo, Sipho BOXERSS  tutti: 218 M: 213 Cat. M40: 28
2008 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:32:18 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 462 M: 449 Cat. M40: 75
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:34:15 h Mhlongo, Sipho BOXERSS  tutti: 522 M: 497 Cat. M40: 75
2007 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:16 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 932 M: 902 Cat. M40: 152
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:28:24 h Mhlongo, Sipho Boxer Superstores Athletics Club  tutti: 489 M: 462 Cat. M35: 95
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:16:04 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 320 M: 312 Cat. M35: 88
2005 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:08:32 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 337 M: 324 Cat. M35: 87
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:02:37 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 1203 M: 1158 Cat. M35: 283
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:41:19 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 720 M: 698 Cat. M35: 200
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:21:52 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 571 M: 557 Cat. M23: 275
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:47:28 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 969 M: 938 Cat. M23: 432
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:37:24 h Mhlongo, Sipho Ntunjambili  tutti: 4683 M: 4294 Cat. M23: 1685
1998 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:14 h Mhlongo, Sipho Eshowe Runners  tutti: 1933 M: 1835 Cat. M23: 832
1997 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:02:49 h Mhlongo, Sipho Eshowe Runners  tutti: 1442 M: 1393 Cat. M23: 687
1996 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:07:37 h Mhlongo, Sipho Eshowe Runners  tutti: 1599 M: 1543 Cat. M23: 780
1995 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:41:30 h Mhlongo, Sipho Eshowe Runners  tutti: 2178 M: 2087 Cat. M23: 1045

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
50km 3:56:53  
 
 
 
4:00:50
(1497/661) 		3:56:53
(1286/672) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Down Run 22 7:14:54 8:21:49 8:52:52 7:25:57 8:13:26 7:28:35 7:56:55 7:16:41 6:47:06 7:32:18 7:57:16 7:16:04 7:08:32 8:02:37 7:41:19 7:21:52 7:47:28 9:37:24 8:37:14 8:02:49 8:07:37 8:41:30
Two Oceans Marathon 5         4:32:55 4:23:45     4:04:31 4:34:15 4:28:24