| Nome: | Kgaswane, Mpho |
|
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| Società: | Mamusa Athletic Club | ||
| Residenza: | Schweizer Reneke | ||
| Anno di nascita: | 1972 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 25.09.1972 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 65405 | ||
12 risultati della ricerca (12 Manifestazioni, 1056 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:19:07 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Central North West | tutti: 4167 | M: 3782 | Cat. M50: 342 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:40 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Central North West | tutti: 5232 | M: 4697 | Cat. M50: 448 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:01 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Central North West | tutti: 8657 | M: 7321 | Cat. M50: 794 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:46 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Central North West | tutti: 4711 | M: 4266 | Cat. M45: 645 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:40:44 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Central North West | tutti: 2086 | M: 1959 | Cat. M45: 267 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:50:59 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Running Club Johannesburg | tutti: 654 | M: 629 | Cat. M40: 136 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:30:22 h | Kgaswane, Mpho | Nedbank Development Club CNW | tutti: 537 | M: 519 | Cat. M40: 97 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:00 h | Kgaswane, Mpho | Mamusa Athletic Club | tutti: 574 | M: 554 | Cat. M40: 120 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:35:05 h | Kgaswane, Mpho | Mamusa Athletic Club | tutti: 81 | M: 77 | Cat. M35: 26 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:38:57 h | Kgaswane, Mpho | Mamusa Athletic Club | tutti: 718 | M: 693 | Cat. M35: 189 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:44:52 h | Kgaswane, Mpho | Mamusa Athletic Club | tutti: 132 | M: 128 | Cat. M35: 38 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:37:24 h | Kgaswane, Mpho | Mamusa Athletic Club | tutti: 501 | M: 487 | Cat. M35: 135 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 12 | 9:19:07 | 9:37:40 | 10:38:01 | 9:45:46 | 8:40:44 | 7:50:59 | 7:30:22 | 7:59:00 | 6:35:05 | 7:38:57 | 6:44:52 | 7:37:24 |