| Name: | Cowan, Claire |
|
|
| Verein: | Wild Runner Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 18.09.1981 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577579 | ||
7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 255 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:13 h | Cowan, Claire | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 13550 | W: 2337 | AK W35: 623 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:33 h | Cowan, Claire | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 7919 | W: 1876 | AK W35: 435 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:30 h | Cowan, Claire | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 7695 | W: 1834 | AK W35: 426 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:48 h | Cowan, Claire | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 5906 | W: 1400 | AK W23: 346 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:04 h | Cowan, Claire | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 6044 | W: 1414 | AK W23: 342 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:42 h | Cowan, Claire | CPUT | Gesamt: 7052 | W: 1822 | AK W23: 459 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:21 h | Cowan, Claire | CPUT | Gesamt: 6672 | W: 1640 | AK W23: 423 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:04 |
5:52:33
(3890/1906) |
5:47:04
(2907/1451) |
5:55:21
(3182/1658) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:30:30 | 6:25:48 | 6:44:42 |





