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| 姓名: | La Grange, Sheldon |
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| 协会: | Bellville Athletic Club | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 出生年: | 1993 | (年龄组 德国: M30) | |
| 出生年月日: | 22.10.1993 | (年龄组 国际: M23) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 576113 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 288 公里). (更多的)
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:53 小时 | La Grange, Sheldon | Bellville Athletics Club | 汇总: 9176 | 男: 7578 | 年龄组 MU23: 37 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:59 小时 | La Grange, Sheldon | Bellville Athletic Club | 汇总: 3952 | 男: 3183 | 年龄组 MU23: 20 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:45 小时 | La Grange, Sheldon | Bellville Athletic Club | 汇总: 3846 | 男: 3087 | 年龄组 MU23: 20 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:57 小时 | La Grange, Sheldon | Bellville AC | 汇总: 10460 | 男: 8420 | 年龄组 MU23: 55 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:50 小时 | La Grange, Sheldon | BELL | 汇总: 6553 | 男: 4954 | 年龄组 MU23: 34 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:09 小时 | La Grange, Sheldon | BELL | 汇总: 6669 | 男: 4986 | 年龄组 MU23: 35 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:17:59 |
5:17:59
(7971/3475) |
5:53:50
(11444/5227) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:24:53 | 11:39:57 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:53:45 | 6:39:09 |