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| 氏名: | Ndzamba, Mphakathi |
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| 所属: | Midrand Striders | ||
| 居住地: | Kempton Park | ||
| 生年: | 1970 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 575896 | ||
34検索結果 (28 大会, 1813.6 キロ). (もっと)
| 2025 | 4 大会, 242 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:00 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 15886 | 男子: 12930 | 年代別階級 M50: 1553 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:45:12 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Strides | 総合: 705 | 男子: 585 | 年代別階級 M50: 64 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:51 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 10054 | 男子: 7339 | 年代別階級 M50: 758 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:11 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 9876 | 男子: 7205 | 年代別階級 M50: 743 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:03 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 961 | 男子: 789 | 年代別階級 M50: 96 | |
| 2024 | 3 大会, 185 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:48 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 12370 | 男子: 10339 | 年代別階級 M50: 1128 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:25:36 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 879 | 男子: 733 | 年代別階級 M50: 81 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:55:46 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 1042 | 男子: 930 | 年代別階級 M50: 106 | |
| 2023 | 3 大会, 191 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:06 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 11918 | 男子: 9748 | 年代別階級 M50: 1121 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:37 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 6623 | 男子: 4927 | 年代別階級 M50: 540 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:29 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 6620 | 男子: 4926 | 年代別階級 M50: 540 | |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:49:34 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 1739 | 男子: 1374 | 年代別階級 M50: 152 |
| 2020 | 1 大会名, 73.3 キロ (もっと) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:42:25 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 1095 | 男子: 882 | 年代別階級 M45: 124 |
| 2019 | 4 大会, 266.3 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:25 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 7974 | 男子: 6972 | 年代別階級 M45: 1146 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:34 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 4547 | 男子: 3737 | 年代別階級 M45: 567 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:35 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 4833 | 男子: 3957 | 年代別階級 M45: 602 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:19 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 1318 | 男子: 1113 | 年代別階級 M45: 170 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:19:22 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Strides | 総合: 302 | 男子: 269 | 年代別階級 M45: 44 |
| 2018 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:43 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 5214 | 男子: 4660 | 年代別階級 M45: 715 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:19 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 4256 | 男子: 3451 | 年代別階級 M45: 531 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:48 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 4242 | 男子: 3413 | 年代別階級 M45: 522 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:44 時間 | Ndzamba, Mphakathi | 総合: 1919 | 男子: 1612 | 年代別階級 M45: 215 | |
| 2017 | 4 大会, 241 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:03 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 4825 | 男子: 4290 | 年代別階級 M45: 624 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:39 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Country Striders | 総合: 2499 | 男子: 2065 | 年代別階級 M45: 313 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:19 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Country Striders | 総合: 2566 | 男子: 2138 | 年代別階級 M45: 319 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:43:48 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 762 | 男子: 666 | 年代別階級 M45: 81 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:57 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 1285 | 男子: 1085 | 年代別階級 M45: 142 |
| 2016 | 4 大会, 243 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:51 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 5443 | 男子: 4765 | 年代別階級 M45: 755 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:38:53 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 363 | 男子: 323 | 年代別階級 M45: 45 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:42 時間 | Ndzamba, Mphakathi | MIDRAND | 総合: 2040 | 男子: 1762 | 年代別階級 M45: 234 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:08 時間 | Ndzamba, Mphakathi | MIDRAND | 総合: 1955 | 男子: 1715 | 年代別階級 M45: 231 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:41 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 446 | 男子: 411 | 年代別階級 M45: 57 |
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:54 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | 総合: 12736 | 男子: 10235 | 年代別階級 M40: 2179 |
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:01 時間 | Ndzamba, Mphakathi | Breakthru Midrand Striders | 総合: 9135 | 男子: 7494 | 年代別階級 M40: 1596 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:41 |
6:07:51
(13746/7475) |
|
5:55:37
(10690/5451) |
|
5:20:35
(9772/4209) |
5:20:19
(8245/4028) |
4:56:19
(5659/2400) |
4:45:41
(4479/1817) |
|
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:45:00 | 11:15:48 | 11:22:06 | 10:39:25 | 9:51:43 | 10:05:03 | 10:04:51 | 11:57:54 | 11:26:01 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:52:11 | 6:39:29 | 5:56:34 | 5:58:48 | 5:31:39 | 5:23:42 | ||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 5 | 5:43:03 | 5:25:36 | 5:49:34 | 4:43:48 | 4:38:53 | |||||
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:30:19 | 5:40:44 | 5:16:57 | 4:45:41 | ||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 8:42:25 | 7:19:22 |