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| Name: | Radebe, Mbongisen Raphael |
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| Verein: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Wohnort: | Pietermaritzburg | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 25.05.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 575227 | ||
13 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 628 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:24 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 2136 | M: 1885 | AK M40: 410 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:50 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 2404 | M: 2075 | AK M40: 455 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:34 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 4269 | M: 3815 | AK M35: 938 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:55:15 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 384 | M: 361 | AK M35: 100 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:52 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 402 | M: 376 | AK M35: 108 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:41:16 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 2142 | M: 1992 | AK M35: 542 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:16 h | Radebe, Mbongisen Raphael | NRCKZN | Gesamt: 1034 | M: 952 | AK M35: 250 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:33 h | Radebe, Mbongisen Raphael | NRCKZN | Gesamt: 1202 | M: 1096 | AK M35: 283 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:25 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 3954 | M: 3545 | AK M35: 859 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:40 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 1588 | M: 1412 | AK M35: 336 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:39 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 1530 | M: 1353 | AK M35: 323 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:38:34 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Genius Athletic Club | Gesamt: 3424 | M: 3101 | AK M35: 757 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:40:12 h | Radebe, Mbongisen Raphael | Genius | Gesamt: 312 | M: 310 | AK M35: 86 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:55:15 |
4:43:24
(5096/2002) |
3:55:15
(966/410) |
4:22:16
(2582/1017) |
4:40:40
(4019/1514) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:53:34 | 8:41:16 | 9:57:25 | 9:38:34 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:24:50 | 4:26:52 | 4:58:33 | 5:13:39 |