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Nombre: Ndou, Livhuwani Ernest   Submit Personal Website Send Link 
Club: Jozi X Training Athletic Club 
Domicilio: Bryanston
Año de nacimiento: 1983 (Cat. alemana: M40)
Fecha de nacimiento: 15.06.1983 (Cat. internac.: M40)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 575204
 

17 resultados de la búsqueda (14 pruebas, 1137 km).  (Más)

2026 1 prueba, 86 km  (Más)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
10:41:19 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 9855 M: 8336 Cat M40: 2098
2025 1 prueba, 90 km  (Más)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:56:50 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 6562 M: 5792 Cat M40: 1297
2024 1 prueba, 87 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:20 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 6221 M: 5512 Cat M40: 1172
2023 1 prueba, 87 km  (Más)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:49:40 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training Athletic Club  total: 5745 M: 5044 Cat M35: 944
2022 2 pruebas, 146 km  (Más)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:46:48 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 6606 M: 5516 Cat M35: 1021
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:50 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 2137 M: 1747 Cat M35: 304
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:26 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 2178 M: 1784 Cat M35: 301
2019 2 pruebas, 143 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:47 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 3293 M: 3041 Cat M35: 765
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:43 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training AC  total: 1927 M: 1697 Cat M35: 419
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:37:45 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training AC  total: 1870 M: 1666 Cat M35: 421
2018 2 pruebas, 146 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:46:42 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 2379 M: 2228 Cat M23: 617
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:43:35 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training Athletic Club  total: 1885 M: 1652 Cat M23: 452
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:57 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training Athletic Club  total: 1792 M: 1564 Cat M23: 431
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:28 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 3379 M: 3076 Cat M23: 815
2016 1 prueba, 89 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:01 h Ndou, Livhuwani Ernest Jozi X Training  total: 1283 M: 1220 Cat M23: 385
2015 1 prueba, 87 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:38:28 h Ndou, Livhuwani Ernest Lenasia Athletic Club  total: 1441 M: 1353 Cat M23: 422
2014 1 prueba, 89 km  (Más)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:26 h Ndou, Livhuwani Ernest Lenasia AC  total: 3190 M: 2902 Cat M23: 837

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014
50km 4:37:45  
 
 
 
5:21:26
(5832/2648)
4:37:45
(4508/1754)
4:43:35
(4183/1894)
 
 
 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 11 10:41:19 9:56:50 9:52:20 9:49:40 10:46:48 9:13:47 8:46:42 9:32:28 8:11:01 8:38:28 9:34:26
Two Oceans Marathon 3         5:58:50 5:14:43 5:16:57