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| Name: | du Plessis, Karen |
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| Verein: | Khosa Road Runners | ||
| Wohnort: | Krugersdorp | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 26.07.1970 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 558369 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 339 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:23 h | du Plessis, Karen | Khosa Road Runners | Gesamt: 3027 | W: 853 | AK W45: 129 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:12 h | du Plessis, Karen | Khosa Athletic Club | Gesamt: 2406 | W: 505 | AK W40: 106 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:39:37 h | du Plessis, Karen | Khosa Road Runners | Gesamt: 2793 | W: 602 | AK W40: 128 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:45 h | du Plessis, Karen | Khosa Running Club | Gesamt: 9712 | W: 1819 | AK W40: 407 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:07 h | du Plessis, Karen | Khosa Athletic | Gesamt: 1874 | W: 379 | AK W40: 73 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:42 h | du Plessis, Karen | Gesamt: 1733 | W: 337 | AK W40: 66 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:39:37 |
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6:39:37
(4612/2542) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 6:29:23 | 5:43:12 | 5:36:07 | 5:23:42 |