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| Name: | Spies, Cobus |
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| Verein: | Despatch A C | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 01.03.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 531763 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 106 km). (Mehr)
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.02.2014 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:47 h | Spies, Cobus | Despatch A C | Gesamt: 92 | M: 80 | AK M35: 22 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:24 h | Spies, Cobus | Gesamt: 5910 | M: 4533 | AK M23: 1113 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:59 h | Spies, Cobus | Gesamt: 5824 | M: 4498 | AK M23: 1113 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2010 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:51:59 |
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5:51:59
(9065/4385) |