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| Nombre: | Ndlala, Jan |
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| Club: | Letaba Road Runners | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1962 | (Cat. alemana: M60) | |
| Fecha de nacimiento: | 10.07.1962 | (Cat. internac.: M60) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 515637 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 226 km). (Más)
| 2012 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:13 h | Ndlala, Jan | Letaba Road Runners | total: 1595 | M: 1331 | Cat M45: 201 |
| 2005 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:16:54 h | Ndlala, Jan | Letaba Road Runners | total: 5820 | M: 5083 | Cat M40: 978 |
| 2004 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:40 h | Ndlala, Jan | Letaba Road Runners | total: 7375 | M: 6397 | Cat M40: 1291 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2012 | 2005 | 2004 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2012 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:16:54 | 10:57:40 |