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| 氏名: | Makoro, Josiah |
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| 所属: | Boksburg Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1957 | (年代別階級 (ドイツ): M65) | |
| 生年月日: | 02.04.1957 | (年代別階級 (世界): M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 48505 | ||
47検索結果 (46 大会, 3456 キロ). (もっと)
| 2024 | 2 大会, 135 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:11 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 4681 | 男子: 4218 | 年代別階級 M65: 12 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 3:53:06 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 42 | 男子: 42 | 年代別階級 M65: 1 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:09:23 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 3754 | 男子: 3401 | 年代別階級 M65: 6 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:18:33 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 2571 | 男子: 2306 | 年代別階級 M65: 3 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:12 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 1158 | 男子: 1099 | 年代別階級 M60: 4 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:54:48 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 168 | 男子: 161 | 年代別階級 M60: 3 |
| 2018 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:01:56 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 1123 | 男子: 1070 | 年代別階級 M60: 4 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:51:21 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 156 | 男子: 145 | 年代別階級 M60: 2 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:46 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 778 | 男子: 746 | 年代別階級 M60: 2 |
| 2016 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:47:01 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 854 | 男子: 816 | 年代別階級 M55: 3 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:29 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletics | 総合: 143 | 男子: 133 | 年代別階級 M55: 3 |
| 2015 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:58:41 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 715 | 男子: 683 | 年代別階級 M55: 7 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:19 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 132 | 男子: 125 | 年代別階級 M55: 3 |
| 2014 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:39:48 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 612 | 男子: 590 | 年代別階級 M55: 9 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:44:50 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg | 総合: 132 | 男子: 124 | 年代別階級 M55: 2 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:00 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 782 | 男子: 752 | 年代別階級 M55: 5 |
| 2012 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:03 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 605 | 男子: 569 | 年代別階級 M55: 4 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:11 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 618 | 男子: 587 | 年代別階級 M55: 4 |
| 2011 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:14:48 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1007 | 男子: 965 | 年代別階級 M50: 39 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:01 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 101 | 男子: 97 | 年代別階級 M50: 7 |
| 2010 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:09:27 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1212 | 男子: 1154 | 年代別階級 M50: 59 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:40:23 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 112 | 男子: 108 | 年代別階級 M50: 6 |
| 2009 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:29:22 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 571 | 男子: 555 | 年代別階級 M50: 13 |
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:34:48 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 84 | 男子: 82 | 年代別階級 M50: 3 |
| 2008 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:36 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 842 | 男子: 818 | 年代別階級 M50: 21 |
| 19.04.2008 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:35:43 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 124 | 男子: 123 | 年代別階級 M50: 4 |
| 2007 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:57 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 568 | 男子: 553 | 年代別階級 M50: 16 |
| 21.04.2007 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:40:49 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 12 | 男子: 9 | 年代別階級 M50: 3 |
| 2006 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:01 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1252 | 男子: 1198 | 年代別階級 M45: 101 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:04 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 309 | 男子: 296 | 年代別階級 M45: 15 |
| 2005 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:06:58 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 315 | 男子: 303 | 年代別階級 M45: 19 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:35:59 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg Athletic Club | 総合: 184 | 男子: 179 | 年代別階級 M45: 18 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:44 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 384 | 男子: 371 | 年代別階級 M45: 31 |
| 2004 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:27:20 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 487 | 男子: 474 | 年代別階級 M45: 40 |
| 2003 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:22:18 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg A.C. | 総合: 534 | 男子: 517 | 年代別階級 M45: 33 |
| 2002 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:00:40 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 997 | 男子: 961 | 年代別階級 M45: 69 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:36 時間 | Makoro, Josiah | 総合: 157 | 男子: 153 | 年代別階級 M40: 24 | |
| 2001 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:38:55 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 833 | 男子: 815 | 年代別階級 M40: 141 |
| 2000 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:06:12 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 325 | 男子: 314 | 年代別階級 M40: 65 |
| 1999 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:29 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 788 | 男子: 760 | 年代別階級 M40: 109 |
| 1998 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:30:36 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1773 | 男子: 1684 | 年代別階級 M40: 286 |
| 1997 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:32:00 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 961 | 男子: 936 | 年代別階級 M40: 125 |
| 1996 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:20:17 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 661 | 男子: 647 | 年代別階級 M35: 182 |
| 1995 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:44:53 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 918 | 男子: 894 | 年代別階級 M35: 239 |
| 1994 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:14:07 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 402 | 男子: 394 | 年代別階級 M35: 103 |
| 1993 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:11:51 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1838 | 男子: 1794 | 年代別階級 M35: 444 |
| 1992 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:22 時間 | Makoro, Josiah | Boksburg AC | 総合: 1379 | 男子: 1351 | 年代別階級 M35: 306 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:48:36 |
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4:02:11
(1578/803) |
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3:48:36
(460/152) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 30 | 9:28:11 | 9:09:23 | 9:18:33 | 8:07:12 | 8:01:56 | 7:57:46 | 7:47:01 | 7:58:41 | 7:39:48 | 8:18:00 | 8:14:48 | 8:09:27 | 7:29:22 | 8:07:36 | 7:28:57 | 8:19:01 | 7:06:58 | 7:27:20 | 7:22:18 | 8:00:40 | 7:38:55 | 7:06:12 | 7:28:29 | 8:30:36 | 7:32:00 | 7:20:17 | 7:44:53 | 7:14:07 | 8:11:51 | 7:59:22 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 11 | 3:54:48 | 3:51:21 | 3:48:29 | 3:48:19 | 3:44:50 | 3:39:01 | 3:40:23 | 3:34:48 | 3:35:43 | 3:40:49 | 3:35:59 | ||||||||||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:34:03 | 4:04:04 | 4:13:44 |