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| Name: | Molemisi, Koena |
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| Verein: | Germiston Callies Harriers | ||
| Wohnort: | Germiston | ||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 06.05.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 428377 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 319 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:27 h | Molemisi, Koena | Germiston Callies Harriers | Gesamt: 9757 | W: 1748 | AK W40: 413 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:11 h | Molemisi, Koena | Germiston Callies Harriers | Gesamt: 8558 | W: 1482 | AK W40: 334 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:28 h | Molemisi, Koena | GCH | Gesamt: 5971 | W: 1425 | AK W40: 328 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:29 h | Molemisi, Koena | GCH | Gesamt: 6176 | W: 1471 | AK W40: 332 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:56 h | Molemisi, Koena | Germiston Callies Harriers | Gesamt: 9844 | W: 1884 | AK W40: 418 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:48:29 |
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5:48:29
(2882/1486) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:30:27 | 11:16:11 | 11:56:56 |