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Nome: Monkoe, Thabiso Nimrod   Submit Personal Website Send Link 
Società: Multichoice AC 
Residenza: Germiston
Anno di nascita: 1981 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 09.10.1981 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 428124
 

24 risultati della ricerca (21 Manifestazioni, 1449.6 km).  (Di più)

2026 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
9:00:24 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 3746 M: 3385 Cat. M40: 916
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
4:33:49 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 1957 M: 1736 Cat. M40: 386
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:26 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 1899 M: 1678 Cat. M40: 372
2025 2 Manifestazioni, 146 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:43:57 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 2535 M: 2336 Cat. M40: 554
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:55:42 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 1367 M: 1212 Cat. M40: 276
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:23:55 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 1431 M: 1279 Cat. M40: 290
2024 4 Manifestazioni, 266.3 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:18 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 5568 M: 4970 Cat. M40: 1050
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:06:47 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 3898 M: 3148 Cat. M40: 664
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:54 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 3889 M: 3108 Cat. M40: 654
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:58:55 h Monkoe, Thabiso Nimrod   tutti: 489 M: 450 Cat. M40: 106
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:15:00 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 235 M: 217 Cat. M40: 36
2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:23:14 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 7662 M: 6565 Cat. M40: 1399
2018 1 Manifestazione, 73.3 km  (Di più)
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:15:00 h Monkoe, Thabiso Nimrod Multichoice AC  tutti: 235 M: 217 Cat. M35: 37
2017 3 Manifestazioni, 185 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:04 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 10469 M: 8674 Cat. M35: 1924
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:00:53 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 1165 M: 981 Cat. M35: 271
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:49:57 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 2174 M: 1745 Cat. M35: 416
2016 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:36:26 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 12065 M: 9731 Cat. M23: 2234
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:38:26 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 1066 M: 888 Cat. M23: 241
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:50:05 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 1665 M: 1391 Cat. M23: 302
2015 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:16:05 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 8480 M: 7045 Cat. M23: 1739
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:23:30 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon  tutti: 1869 M: 1537 Cat. M23: 308
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:32:02 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Athletics Club  tutti: 2662 M: 2100 Cat. M23: 471
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:43:51 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Run-Walk Club  tutti: 11139 M: 8889 Cat. M23: 2103
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:04 h Monkoe, Thabiso Nimrod Aurecon Run-Walk Club  tutti: 8691 M: 7096 Cat. M23: 1823

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2026 2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2013
50km 4:23:55  
4:23:55
(2895/1319)
5:06:47
(6988/3380)
 
 
5:49:57
(11725/5658)
5:50:05
(11080/5455)
6:32:02
(14266/7201)
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2026 2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2013
Comrades Marathon - Up Run 9 9:00:24 8:43:57 9:43:18 10:23:14   11:24:04 11:36:26 11:16:05 11:43:51 11:48:04
Om Die Dam 50km 3           5:49:57 5:50:05 6:32:02    
Two Oceans Marathon 3 5:06:26 4:55:42 5:43:54              
PwC KOSMOS 3-in-1 2     7:15:00   7:15:00          
Modern Athlete Irene Ultra 2           5:00:53 5:38:26