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| Nombre: | Makgoka, Phaswana Donald |
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| Club: | Correctional Services - CG | ||
| Domicilio: | Tembisa | ||
| Año de nacimiento: | 1984 | (Cat. alemana: M40) | |
| Fecha de nacimiento: | 10.06.1984 | (Cat. internac.: M40) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 427808 | ||
5 resultados de la búsqueda (5 pruebas, 402 km). (Más)
| 2016 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:13 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correctional Services - Leeuwkop Marathon Club | total: 11130 | M: 9069 | Cat M23: 2117 |
| 2015 | 2 pruebas, 137 km (Más) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:14:32 h | Makgoka, Phaswana Donald | total: 1354 | M: 1211 | Cat M23: 273 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:45 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correctional Services - CG | total: 9712 | M: 7979 | Cat M23: 1940 |
| 2014 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:39 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correc.Services AC - CG | total: 6792 | M: 5732 | Cat M23: 1451 |
| 2013 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:59 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correc.Services AC - CG | total: 6877 | M: 5769 | Cat M23: 1541 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:25:13 | 11:30:45 | 10:45:39 | 11:22:59 |