Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Els, Sonja   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Fit 2000 AC - CG 
Местожи́тельство: Alberton
год рождения: 1971 (в.г. немецкий: W55)
Да́та рождения: 28.05.1971 (в.г. международный: W50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 419820
 

8 Результаты поиска (6 мероприятия, 388 км).  (Более)

2014 2 мероприятия, 145 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:33:23 Ч. Els, Sonja Fit 2000 AC - CG  Весь: 9988 Ж: 1888 в.г. W40: 418
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:24 Ч. Els, Sonja FITCG  Весь: 7720 Ж: 2024 в.г. W40: 446
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:54:51 Ч. Els, Sonja FITCG  Весь: 7855 Ж: 2092 в.г. W40: 462
2013 3 мероприятия, 193 км  (Более)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:41 Ч. Els, Sonja Fit 2000 AC - CG  Весь: 6964 Ж: 1129 в.г. W40: 265
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:43:03 Ч. Els, Sonja   Весь: 2195 Ж: 493 в.г. W40: 103
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:20 Ч. Els, Sonja Fit 2000 Central Gauteng  Весь: 6682 Ж: 1597 в.г. W40: 356
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:35:10 Ч. Els, Sonja Fit 2000 Central Gauteng  Весь: 6538 Ж: 1579 в.г. W40: 357
2012 1 мероприятия, 50 км  (Более)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:53:29 Ч. Els, Sonja FIT 2000 Athletic Club [Cga]  Весь: 3037 Ж: 751 в.г. W40: 138

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2014 2013 2012
50km 5:53:20 6:09:24
(3778/2051) 		5:53:20
(2982/1443) 		 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2014 2013 2012
Loskop Ultra Marathon 50km 2   5:43:03 6:53:29
Comrades Marathon - Up Run 2 11:33:23 11:24:41  
Two Oceans Marathon 2 6:54:51 6:35:10