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| 姓名: | Joseph, Shanaaz |
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| 协会: | Central Athletics | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 15.03.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 419486 | ||
5 搜索结果 (3 活动, 199 公里). (更多的)
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:11 小时 | Joseph, Shanaaz | Central Athletic Club | 汇总: 7462 | 女: 1175 | 年龄组 W35: 258 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:32 小时 | Joseph, Shanaaz | Central Athletics | 汇总: 2875 | 女: 485 | 年龄组 W35: 107 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:40 小时 | Joseph, Shanaaz | Central Athletics | 汇总: 3021 | 女: 493 | 年龄组 W35: 116 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:21 小时 | Joseph, Shanaaz | New Balance Multisport Club | 汇总: 5684 | 女: 1254 | 年龄组 W23: 327 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:24 小时 | Joseph, Shanaaz | New Balance Multisport Club | 汇总: 5487 | 女: 1233 | 年龄组 W23: 317 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:40 |
5:06:40
(1266/496) |
5:38:21
(2427/1134) |