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| Nombre: | Mngqawa, Thanduxolo |
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| Club: | Topform Athletic Club | ||
| Domicilio: | Cape Town | ||
| Año de nacimiento: | 1988 | (Cat. alemana: M35) | |
| Fecha de nacimiento: | 12.09.1988 | (Cat. internac.: M35) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 417365 | ||
5 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 199 km). (Más)
| 2015 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:15 h | Mngqawa, Thanduxolo | Topform Athletic Club | total: 11561 | M: 9335 | Cat M23: 2251 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:41 h | Mngqawa, Thanduxolo | Top Form Athletic Club | total: 6432 | M: 4869 | Cat M23: 1172 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:00 h | Mngqawa, Thanduxolo | Top Form Athletic Club | total: 6354 | M: 4794 | Cat M23: 1156 |
| 2013 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:27 h | Mngqawa, Thanduxolo | Top Form Athletic Club | total: 3617 | M: 3001 | Cat M23: 809 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:54 h | Mngqawa, Thanduxolo | Top Form Athletic Club | total: 3436 | M: 2842 | Cat M23: 776 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:27 |
5:50:41
(11428/5483) |
5:10:27
(7360/3167) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2015 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:31:00 | 5:45:54 |