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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Rohm, Shirwa   Submit Personal Website Send Link 
所属: Melkbos Athletic Club 
居住地: Cape Town
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 31.08.1977 (年代別階級 (世界): W45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 417112
 

14検索結果 (9 大会, 635 キロ).  (もっと)

2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:16:02 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 6850 女子: 857 年代別階級 W40: 183
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:15:37 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 3827 女子: 688 年代別階級 W40: 141
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:23 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 3685 女子: 666 年代別階級 W40: 134
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:03 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 4319 女子: 476 年代別階級 W35: 123
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:56 時間 Rohm, Shirwa MELKBOS  総合: 2755 女子: 430 年代別階級 W35: 104
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:24 時間 Rohm, Shirwa MELKBOS  総合: 2701 女子: 435 年代別階級 W35: 106
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:12 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 5721 女子: 788 年代別階級 W35: 175
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:13 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 3354 女子: 623 年代別階級 W35: 149
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:33 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 3560 女子: 656 年代別階級 W35: 160
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:08:27 時間 Rohm, Shirwa Melkbos Athletic Club  総合: 4566 女子: 539 年代別階級 W35: 133
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:24 時間 Rohm, Shirwa NBMC  総合: 2750 女子: 455 年代別階級 W35: 124
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:04:46 時間 Rohm, Shirwa NBMC  総合: 2950 女子: 480 年代別階級 W35: 129
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:06 時間 Rohm, Shirwa West Coast Athletic Club  総合: 2353 女子: 292 年代別階級 W35: 78
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:13 時間 Rohm, Shirwa West Coast Athletic Club  総合: 2354 女子: 309 年代別階級 W35: 83

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2018 2016 2015 2014 2013
50km 4:50:06 5:15:37
(1700/763)
5:00:56
(1081/434)
5:13:33
(1551/657)
5:04:46
(1188/491)
4:50:06
(773/284)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2018 2016 2015 2014 2013
Two Oceans Marathon 5 5:52:23 5:36:24 5:48:13 5:39:24 5:26:13
Comrades Marathon - Down Run 4 10:16:02 9:39:03 10:35:12 10:08:27