| 姓名: | Lai, Kwok-On | 黎國安 |
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| 协会: | WHY Run | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | HKG ![]() |
中國香港 | |
| RunnerID: | 399919 | ||
15 搜索结果 (15 活动, 1275.3 公里). (更多的)
| 2016 | 2 活动, 256 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.-21.02.2016 | Ultra Trail Hong Kong (UTHK) 170 (HKG) | 156km | |||
| 35:38:15 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 15 | 男: 11 | 年龄组 M40: 2 | |
| 23.-24.01.2016 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 18:28:17 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 406 | 男: 367 | 年龄组 M40: 72 | |
| 2015 | 3 活动, 370.3 公里 (更多的) | ||||
| 12.-13.12.2015 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:29:41 小时 | Lai, Kwok-On | WHY Run | 汇总: 75 | 男: 63 | 年龄组 M40: 16 |
| 25.-27.09.2015 | Ultra-Trail Mt. Fuji (UTMF) (JPN) | 170.3km | |||
| 44:50:49 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 516 | 男: 431 | 年龄组 M40: 117 | |
| 17.-18.01.2015 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 19:00:53 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 426 | 男: 366 | 年龄组 M40: 75 | |
| 2014 | 3 活动, 250 公里 (更多的) | ||||
| 13.-14.12.2014 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 26:10:09 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 351 | 男: 297 | 年龄组 M40: 59 | |
| 26.10.2014 | MSIG HK50 (HKG) | 50km | |||
| 9:10:35 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 156 | 男: 129 | 年龄组 M40: 20 | |
| 14.03.2014 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 21:48:53 小时 | Lai, Kwok-On | e-team | 汇总: 88 | 男: 78 | 年龄组 M40: 17 |
| 2013 | 7 活动, 399 公里 (更多的) | ||||
| 14.12.2013 | The North Face 50 Hong Kong (HKG) | 50km | |||
| 10:03:22 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 142 | 男: 116 | 年龄组 M40: 24 | |
| 07.12.2013 | MSIG Lantau 50 (HKG) | 50km | |||
| 8:28:13 小时 | Lai, Kwok-On | E-Team Cycling Association | 汇总: 53 | 男: 46 | 年龄组 M40: 8 |
| 30.11.-01.12.2013 | HK168 half - 84 Km ultra-endurance race Hong Kong (HKG) | 84km | |||
| 19:45:00 小时 | Lai, Kwok-On | E-Team Cycling Association | 汇总: 29 | 男: 24 | 年龄组 M40: 2 |
| 09.11.2013 | Lantau Trail race 70k (HKG) | 70km | |||
| 13:20:30 小时 | Lai, Kwok-On | 汇总: 16 | 男: 14 | 年龄组 M40: 3 | |
| 27.10.2013 | MSIG HK50 (HKG) | 50km | |||
| 7:47:46 小时 | Lai, Kwok-On | e-team | 汇总: 57 | 男: 52 | 年龄组 M40: 7 |
| 19.-20.10.2013 | 45km Midnight Express (HKG) | 45km | |||
| 10:14:07 小时 | Lai, Kwok-On | E-Team Cycling Association | 汇总: 123 | 男: 101 | 年龄组 M40: 19 |
| 17.03.2013 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 11:50:00 小时 | Lai, Kwok-On | E-Team Cycling Association | 汇总: 316 | 男: 242 | 年龄组 M40: 28 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| MSIG HK50 | 2 | 9:10:35 | 7:47:46 | ||
| The North Face 100 Hong Kong | 2 | 21:29:41 | 26:10:09 | ||
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 2 | 18:28:17 | 19:00:53 |





