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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ngwato, Refilwe   Submit Personal Website Send Link 
Società: Soul City Sports Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1979 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 13.02.1979 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 396293
 

6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 339 km).  (Di più)

2017 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:36:46 h Ngwato, Refilwe Soul City Sports  tutti: 2006 M: 1645 Cat. M35: 317
2015 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:36:04 h Ngwato, Refilwe Soul City Sports Club  tutti: 2228 M: 1785 Cat. M35: 290
2014 2 Manifestazioni, 100 km  (Di più)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:15:46 h Ngwato, Refilwe Soul City  tutti: 1452 M: 1211 Cat. M35: 214
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:22:35 h Ngwato, Refilwe Soul City Sports Club  tutti: 2639 M: 1550 Cat. M35: 322
2013 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:47 h Ngwato, Refilwe   tutti: 2105 M: 1641 Cat. M23: 286
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:47:36 h Ngwato, Refilwe Soul City Sports Club  tutti: 10761 M: 8706 Cat. M23: 2113

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2017 2015 2014 2013 2012
50km 6:22:35  
 
6:22:35
(13249/6299) 		 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2017 2015 2014 2013 2012
Loskop Ultra Marathon 50km 4 5:36:46 5:36:04 5:15:46 5:38:47