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| 姓名: | Nhlapo, Phumi |
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| 协会: | West Coast Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 17.07.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 353528 | ||
7 搜索结果 (6 活动, 398 公里). (更多的)
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:45 小时 | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | 汇总: 7649 | 女: 1964 | 年龄组 W35: 425 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:30 小时 | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | 汇总: 7569 | 女: 1941 | 年龄组 W35: 425 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:31 小时 | Nhlapo, Phumi | WCOAST | 汇总: 5720 | 女: 1355 | 年龄组 W23: 325 |
| 2007 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:46 小时 | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | 汇总: 6395 | 女: 1466 | 年龄组 W23: 342 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:10 小时 | Nhlapo, Phumi | West Coast AC | 汇总: 9591 | 女: 1560 | 年龄组 W23: 361 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:11 小时 | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | 汇总: 6389 | 女: 1376 | 年龄组 W23: 376 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:25 小时 | Nhlapo, Phumi | Athletics North Running Club | 汇总: 9749 | 女: 1482 | 年龄组 W23: 395 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:14:45 |
6:14:45
(3324/1818) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:56:30 | 6:57:31 | 6:56:46 | 6:49:11 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:54:10 | 11:52:25 |