|
|
|
| Nom: | Sifwaku, Johannes |
|
|
| Club: | Sandf Limpopo | ||
| Domicile: | Limpopo | ||
| Année: | 1967 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 19.06.1967 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 350987 | ||
6 résultats des recherches (3 Manifestations, 168 km). (Plus)
| 2015 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:18 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | scratch: 8334 | H: 6070 | Cat. M45: 957 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:23 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | scratch: 8412 | H: 6112 | Cat. M45: 960 |
| 2012 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:20 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | scratch: 5823 | H: 4489 | Cat. M40: 849 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:04 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | scratch: 5919 | H: 4582 | Cat. M40: 866 |
| 2011 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:32 h | Sifwaku, Johannes | SAPSNP | scratch: 4493 | H: 3568 | Cat. M40: 691 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:28 h | Sifwaku, Johannes | SAPSNP | scratch: 4429 | H: 3544 | Cat. M40: 687 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2015 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:28 |
6:14:18
(13576/6905) |
5:44:04
(10174/4726) |
5:37:28
(8101/3504) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2015 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:57:23 | 6:26:20 | 6:22:32 |