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| Name: | Dlamini, Protasia |
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| Verein: | RCS Guguletu Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 25.10.1975 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350713 | ||
12 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 336 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:55 h | Dlamini, Protasia | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 5214 | W: 1156 | AK W35: 268 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:20 h | Dlamini, Protasia | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 5329 | W: 1216 | AK W35: 278 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:07 h | Dlamini, Protasia | GUGS | Gesamt: 7883 | W: 2107 | AK W35: 422 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:37 h | Dlamini, Protasia | GUGS | Gesamt: 7664 | W: 2009 | AK W35: 409 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:02 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 4589 | W: 913 | AK W35: 211 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:48 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 4392 | W: 871 | AK W35: 201 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:28 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 4926 | W: 1008 | AK W35: 234 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:29 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 5110 | W: 1096 | AK W35: 252 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:44 h | Dlamini, Protasia | GUGS | Gesamt: 4880 | W: 1047 | AK W35: 236 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:02 h | Dlamini, Protasia | GUGS | Gesamt: 5037 | W: 1067 | AK W35: 244 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:41 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 3050 | W: 514 | AK W23: 141 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:04 h | Dlamini, Protasia | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 2917 | W: 508 | AK W23: 144 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:41 |
5:35:55
(2442/1180) |
6:08:37
(3754/2035) |
5:22:02
(1846/838) |
5:27:28
(1862/951) |
5:52:02
(2105/984) |
5:07:41
(1022/469) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:18:20 | 6:55:07 | 5:56:48 | 6:12:29 | 6:32:44 | 5:44:04 |