| Nome: | van Tonder, Paul |
|
|
| Società: | Mossel Bay Harriers | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1969 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 05.09.1969 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 338175 | ||
16 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1249 km). (Di più)
| 2009 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:21 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 9794 | M: 8081 | Cat. M35: 1655 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:40 h | van Tonder, Paul | MOSSEL | tutti: 4770 | M: 3714 | Cat. M35: 697 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:58 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 9819 | M: 8093 | Cat. M35: 1610 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:44 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 5503 | M: 4299 | Cat. M35: 813 |
| 2006 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:07 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 9009 | M: 7573 | Cat. M35: 1602 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:36 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 6080 | M: 4791 | Cat. M35: 967 |
| 2005 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:32 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 10675 | M: 8885 | Cat. M35: 1912 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:11 h | van Tonder, Paul | Mossel Bay Harriers | tutti: 6306 | M: 4993 | Cat. M35: 1048 |
| 2004 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:34 h | van Tonder, Paul | Strand AC | tutti: 8064 | M: 6924 | Cat. M23: 2075 |
| 2002 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:35:22 h | van Tonder, Paul | Strand AC | tutti: 6587 | M: 5852 | Cat. M23: 2016 |
| 2001 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:45 h | van Tonder, Paul | Strand Athletic Club | tutti: 8909 | M: 7685 | Cat. M23: 2671 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:21 h | van Tonder, Paul | Strand Athletic Club | tutti: 5522 | M: 4673 | Cat. M23: 1487 |
| 2000 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:14 h | van Tonder, Paul | Helderberg Harriers | tutti: 19453 | M: 16260 | Cat. M23: 5422 |
| 1995 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:01 h | van Tonder, Paul | tutti: 9113 | M: 8125 | Cat. M23: 3273 | |
| 1994 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:48 h | van Tonder, Paul | tutti: 9233 | M: 8283 | Cat. M23: 3355 | |
| 1993 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:42:36 h | van Tonder, Paul | tutti: 9531 | M: 8673 | Cat. M23: 3697 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1995 | 1994 | 1993 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1995 | 1994 | 1993 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 11:55:21 | 11:55:58 | 11:45:07 | 11:44:32 | 11:19:34 | 10:35:22 | 10:44:45 | 11:55:14 | 10:50:01 | 10:49:48 | 10:42:36 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:35:40 | 6:38:44 | 6:42:36 | 6:41:11 | 6:15:21 |





