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| 姓名: | Gwala, Sphindile |
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| 协会: | Hillcrest Villagers AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 09.07.1977 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 337490 | ||
3 搜索结果 (2 活动, 145 公里). (更多的)
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:31 小时 | Gwala, Sphindile | Hillcrest Villagers Athletic Club | 汇总: 6802 | 女: 1664 | 年龄组 W23: 423 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:18 小时 | Gwala, Sphindile | Hillcrest Villagers Athletic Club | 汇总: 6745 | 女: 1671 | 年龄组 W23: 420 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:51 小时 | Gwala, Sphindile | Hillcrest Villagers AC | 汇总: 7835 | 女: 1212 | 年龄组 W23: 305 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:07:31 |
6:07:31
(2751/1518) |
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