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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Vlok, David   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Breakthru Midrand Striders 
Wohnort:
Jahrgang: 1963 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 25.01.1963 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 335638
 

31 Suchergebnisse (31 Veranstaltungen, 2399 km).  (Mehr)

2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:07:45 h Vlok, David Nedbank Running Club GN  Gesamt: 8226 M: 6885 AK M45: 1100
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:13:23 h Vlok, David Breakthru Midrand Striders  Gesamt: 9944 M: 8026 AK M45: 1241
2009 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:35:36 h Vlok, David Breakthru Midrand Striders  Gesamt: 5670 M: 4961 AK M45: 669
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:15 h Vlok, David MIDRAND  Gesamt: 3745 M: 3014 AK M45: 477
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:15:20 h Vlok, David Nedbank Running Club CG  Gesamt: 3945 M: 3552 AK M45: 438
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:17 h Vlok, David Rand AC  Gesamt: 3865 M: 3511 AK M40: 683
2006 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:10 h Vlok, David Liberty Nike AC - CG  Gesamt: 3590 M: 3312 AK M40: 595
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:52 h Vlok, David Liberty Nike Central Gauteng  Gesamt: 2873 M: 2459 AK M40: 463
2005 4 Veranstaltungen, 245 km  (Mehr)
10.09.2005 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
9:35:56 h Vlok, David   Gesamt: 216 M: 160 AK M40: 46
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:08 h Vlok, David Liberty Nike AC - GN  Gesamt: 4031 M: 3661 AK M40: 699
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:36:37 h Vlok, David Liberty Nike AC  Gesamt: 3358 M: 2646 AK M40: 531
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:40 h Vlok, David Liberty Nike Central Gauteng  Gesamt: 2674 M: 2322 AK M40: 465
2003 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:12 h Vlok, David Rand AC  Gesamt: 2763 M: 2579 AK M40: 503
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:04 h Vlok, David Rand Athletic Club  Gesamt: 2957 M: 2606 AK M40: 526
2002 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:50:39 h Vlok, David   Gesamt: 2293 M: 2170 AK M35: 549
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:36 h Vlok, David Tuks Athletic Club  Gesamt: 2949 M: 2577 AK M35: 604
2001 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:50:52 h Vlok, David Rentmeester Fattis & Monis CG  Gesamt: 2780 M: 2601 AK M35: 607
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:06 h Vlok, David Rentmeester Central Gauteng  Gesamt: 3600 M: 3156 AK M35: 755
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:41 h Vlok, David Rentmeester Fattis & Monis CG  Gesamt: 4866 M: 4489 AK M35: 1020
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:16 h Vlok, David   Gesamt: 4823 M: 4185 AK M35: 953
1997 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:56:19 h Vlok, David Rentmeester Fattis & Monis WP  Gesamt: 3038 M: 2875 AK M23: 1268
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:30 h Vlok, David   Gesamt: 4383 M: 3931 AK M23: 1571
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:41:48 h Vlok, David   Gesamt: 9530 M: 8550 AK M23: 3332
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:55:41 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 5077 M: 4679 AK M23: 2039
1994 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:47 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 3924 M: 3678 AK M23: 1660
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:29:47 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 2371 M: 2310 AK M23: 1155
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:14:46 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 3619 M: 3460 AK M23: 1731
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:56:20 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 3741 M: 3591 AK M23: 1818
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:37:24 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 8439 M: 7951 AK M23: 3581
1989 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:06:21 h Vlok, David Savages AC  Gesamt: 3419 M: 3304 AK M23: 1491
1988 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:40:27 h Vlok, David   Gesamt: 9053 M: 8610 AK M23: 3226

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988
Comrades Marathon - Up Run 21 11:07:45 11:13:23 10:35:36 10:15:20 9:48:17 9:41:10 9:34:08 8:53:12 8:50:39 8:50:52 9:24:41 8:56:19 10:41:48 9:55:41 9:27:47 8:29:47 9:14:46 8:56:20 10:37:24 9:06:21 10:40:27
Two Oceans Marathon 8     6:09:15     5:36:52 5:30:40 5:38:04 5:37:36 5:42:06 5:46:16 5:37:30