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Nombre: Lamplough, Alan   Submit Personal Website Send Link 
Club: Hillcrest Villagers Athletic Club 
Domicilio: Durban
Año de nacimiento: 1974 (Cat. alemana: M50)
Fecha de nacimiento: 15.11.1974 (Cat. internac.: M50)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 333486
 

14 resultados de la búsqueda (13 pruebas, 1117 km).  (Más)

2026 1 prueba, 56 km  (Más)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:56:04 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  total: 8724 M: 6564 Cat M50: 588
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:28 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  total: 9427 M: 6958 Cat M50: 626
2025 1 prueba, 90 km  (Más)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:37:42 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  total: 14903 M: 12222 Cat M50: 1155
2024 1 prueba, 87 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:12 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  total: 10415 M: 8844 Cat M45: 1326
2022 1 prueba, 90 km  (Más)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:25:36 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  total: 9141 M: 7409 Cat M45: 1324
2019 1 prueba, 87 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:31 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  total: 6947 M: 6124 Cat M40: 1446
2018 1 prueba, 90 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:57:45 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  total: 10748 M: 8995 Cat M40: 2038
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:21:24 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  total: 10440 M: 8651 Cat M40: 1940
2016 1 prueba, 89 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:20:20 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  total: 10813 M: 8837 Cat M40: 1915
2015 1 prueba, 87 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:45 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  total: 10543 M: 8592 Cat M40: 1835
2013 1 prueba, 87 km  (Más)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:58 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  total: 8682 M: 7089 Cat M35: 1530
2012 1 prueba, 89 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:27 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  total: 7612 M: 6429 Cat M35: 1407
2010 1 prueba, 89 km  (Más)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:50:59 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  total: 13399 M: 10456 Cat M35: 2127
1999 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:28 h Lamplough, Alan Rand AC  total: 8627 M: 7634 Cat M23: 2751

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2026 2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2012 2010 1999

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2026 2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2012 2010 1999
Comrades Marathon - Down Run 12   11:37:42 10:52:12 11:25:36 10:24:31 10:57:45 11:21:24 11:20:20 11:35:45 11:47:58 10:53:27 11:50:59 10:37:28