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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Zaca, Handsome Sbongiseni   Submit Personal Website Send Link 
Società: Greater Edendale Athletic Club 
Residenza: Pietermaritzburg
Anno di nascita: 1984 (Cat. Germania: M40)
Data di nascita: 28.03.1984 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 330235
 

11 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 931 km).  (Di più)

2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:19 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  tutti: 7011 M: 6172 Cat. M35: 1461
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:39:10 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  tutti: 4477 M: 4048 Cat. M23: 1037
2017 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:45 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  tutti: 3678 M: 3333 Cat. M23: 883
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:35:57 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale AC  tutti: 201 M: 198 Cat. M23: 60
2016 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  tutti: 1437 M: 1358 Cat. M23: 425
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:56 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  tutti: 2359 M: 2169 Cat. M23: 645
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:03:56 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS Ingwenya AC  tutti: 3391 M: 3078 Cat. M23: 918
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  tutti: 1708 M: 1628 Cat. M23: 692
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  tutti: 1266 M: 1220 Cat. M23: 543
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:33:40 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  tutti: 1533 M: 1469 Cat. MU23: 30
2005 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:38:11 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  tutti: 764 M: 736 Cat. MU23: 8

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2008 2007 2006 2005

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2019 2018 2017 2016 2015 2013 2008 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 10 10:25:19 9:39:10 9:41:45 8:19:15 9:13:56 10:03:56 8:52:15 8:16:15 8:33:40 7:38:11