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| Nome: | Shangase, Moscow |
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| Società: | SAPS Ingwenya AC | ||
| Residenza: | Pinetown | ||
| Anno di nascita: | 1970 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 16.12.1970 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 328607 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 319 km). (Di più)
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:14:38 h | Shangase, Moscow | Mtubatuba Athletic Club | tutti: 8153 | M: 6779 | Cat. M40: 1449 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:51 h | Shangase, Moscow | SAPS Ingwenya AC | tutti: 2293 | M: 2108 | Cat. M35: 507 |
| 2009 | 2 Manifestazioni, 141 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:51 h | Shangase, Moscow | SAPS Striders KZN | tutti: 5414 | M: 4758 | Cat. M35: 1027 |
| 29.03.2009 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:39:50 h | Shangase, Moscow | Saps Striders | tutti: 94 | M: 89 | Cat. M35: 9 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2014 | 2010 | 2009 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2014 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:14:38 | 8:46:51 | 10:29:51 |