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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngcobo, Menzi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Eskom Gijimas Kwazulu Natal 
居住地: KwaZulu-Natal
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 23.08.1978 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 322276
 

33検索結果 (26 大会, 1657 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 106 キロ  (もっと)
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:49 時間 Ngcobo, Menzi Hollywood Athletics Club KZN  総合: 6164 男子: 4796 年代別階級 M45: 526
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:29 時間 Ngcobo, Menzi Hollywood Athletics Club KZN  総合: 6221 男子: 4889 年代別階級 M45: 535
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:14:15 時間 Ngcobo, Menzi Eskom AC KZN  総合: 882 男子: 774 年代別階級 M45: 87
2023 2 大会, 139 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:55:04 時間 Ngcobo, Menzi Eskom AC KZN  総合: 6101 男子: 5328 年代別階級 M40: 964
30.04.2023 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
3:59:20 時間 Ngcobo, Menzi Hollywoobets AC  総合: 105 男子: 96 年代別階級 M40: 14
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:17:00 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Athletic Club - KZN  総合: 882 男子: 755 年代別階級 M40: 151
2019 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
24.03.2019 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:15:15 時間 Ngcobo, Menzi   総合: 123 男子: 115 年代別階級 M40: 22
2018 2 大会, 108 キロ  (もっと)
07.04.2018 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:25:50 時間 Ngcobo, Menzi Save Orion AC  総合: 59 男子: 53 年代別階級 M35: 10
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:27 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5186 男子: 4090 年代別階級 M35: 924
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:18:31 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5346 男子: 4161 年代別階級 M35: 936
2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:06 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Athletic Club KZN  総合: 1983 男子: 1729 年代別階級 M35: 408
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:20 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Athletic Club KZN  総合: 2351 男子: 2001 年代別階級 M35: 447
2014 2 大会, 108 キロ  (もっと)
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:36:53 時間 Ngcobo, Menzi Nedbank AC    総合: 24 男子: 24 年代別階級 M35: 7
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:24 時間 Ngcobo, Menzi ESKKZN  総合: 917 男子: 839 年代別階級 M35: 221
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:14 時間 Ngcobo, Menzi ESKKZN  総合: 950 男子: 870 年代別階級 M35: 228
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:49:50 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Athletic Club Kzn  総合: 2337 男子: 2049 年代別階級 M23: 591
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:22 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Athletic Club Kzn  総合: 2468 男子: 2132 年代別階級 M23: 603
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:57 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1067 男子: 974 年代別階級 M23: 373
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:18:28 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1017 男子: 937 年代別階級 M23: 360
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:27 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas - KZN  総合: 2578 男子: 2364 年代別階級 M23: 830
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:40:40 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1665 男子: 1468 年代別階級 M23: 500
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:55 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1691 男子: 1460 年代別階級 M23: 499
2008 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:58 時間 Ngcobo, Menzi ESKKZN  総合: 2665 男子: 2199 年代別階級 M23: 622
2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:17 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 2781 男子: 2339 年代別階級 M23: 712
2006 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:52 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1250 男子: 1147 年代別階級 M23: 461
2005 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:28:03 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas - KZN  総合: 6487 男子: 5612 年代別階級 M23: 1803
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:54 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 1052 男子: 983 年代別階級 M23: 407
2004 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:20 時間 Ngcobo, Menzi Eskom Gijimas Kwazulu / Natal  総合: 1214 男子: 1134 年代別階級 M23: 473
2003 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:30 時間 Ngcobo, Menzi Ptm Gijimas-Kzn  総合: 1029 男子: 996 年代別階級 M23: 453
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:42:37 時間 Ngcobo, Menzi PTM Gijimas KZN  総合: 922 男子: 867 年代別階級 M23: 381
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:40 時間 Ngcobo, Menzi University of Natal - PMB  総合: 2533 男子: 2390 年代別階級 M23: 981
2001 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:52 時間 Ngcobo, Menzi Technikon AC - Pretoria  総合: 5540 男子: 4989 年代別階級 MU23: 103
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:22:20 時間 Ngcobo, Menzi Technikon AC - Pretoria  総合: 1903 男子: 1811 年代別階級 MU23: 34

自己記録

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 PB 2025 2023 2020 2019 2018 2015 2014 2013 2012 2010 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 4:18:28 5:14:15
(7811/3817) 		 
5:17:00
(2700/739) 		 
5:34:27
(9655/4789) 		4:50:06
(4905/1866) 		4:20:14
(2364/906) 		4:49:50
(5296/2227) 		4:18:28
(2567/1192) 		4:40:40
(3649/1564) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2023 2020 2019 2018 2015 2014 2013 2012 2010 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Two Oceans Marathon 13 6:13:49       6:18:31 5:32:20 4:51:24 5:28:22 4:52:57 5:17:55 5:44:58 5:43:17 4:54:52 4:47:54 4:46:20 4:42:37      
Comrades Marathon - Up Run 7   9:55:04               8:53:27       10:28:03   7:52:30 8:54:40 9:57:52 8:22:20
Om Die Dam 50km 2 5:14:15   5:17:00