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| Nom: | Nhlapo, Shadrack |
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| Club: | KwaThema Striders | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1971 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 11.03.1971 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 315866 | ||
6 résultats des recherches (6 Manifestations, 458 km). (Plus)
| 2013 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:56 h | Nhlapo, Shadrack | KwaThema Striders | scratch: 5259 | H: 4562 | Cat. M40: 975 |
| 2012 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:33 h | Nhlapo, Shadrack | KwaThema Striders | scratch: 4348 | H: 3870 | Cat. M40: 771 |
| 2005 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:58 h | Nhlapo, Shadrack | Rand Water AC - VT | scratch: 1814 | H: 1709 | Cat. M23: 718 |
| 2004 | 3 Manifestations, 193 km (Plus) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:09 h | Nhlapo, Shadrack | Rand Water AC | scratch: 2992 | H: 2792 | Cat. M23: 1032 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:30 h | Nhlapo, Shadrack | Rand Water AC | scratch: 1468 | H: 1359 | Cat. M23: 546 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:54:36 h | Nhlapo, Shadrack | Rwater | scratch: 200 | H: 196 | Cat. M23: 82 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2013 | 2012 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:54:36 |
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3:54:36
(486/196) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2013 | 2012 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:49:56 | 9:54:33 | 8:30:58 | 9:23:09 |