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Nome: Ntsoane, Kgoarihle Abel   Submit Personal Website Send Link 
Società: Saps Limpopo Marathon Club 
Residenza: Polokwane
Anno di nascita: 1974 (Cat. Germania: M50)
Data di nascita: 19.09.1974 (Cat. internaz.: M50)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 314627
 

30 risultati della ricerca (30 Manifestazioni, 2174.9 km).  (Di più)

2026 1 Manifestazione, 86 km  (Di più)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:31:35 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Saps Limpopo Marathon Club  tutti: 14588 M: 11830 Cat. M50: 1616
2025 3 Manifestazioni, 213.3 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:49:10 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Saps Limpopo Marathon Club  tutti: 10289 M: 8794 Cat. M50: 995
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:59:11 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Saps Limpopo Marathon Club  tutti: 677 M: 581 Cat. M50: 90
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:48:54 h Ntsoane, Kgoarihle Abel   tutti: 432 M: 387 Cat. M50: 50
2024 3 Manifestazioni, 210.3 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:33:00 h Ntsoane, Kgoarihle Abel South African Police Service LIM  tutti: 8692 M: 7511 Cat. M45: 1340
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:09:48 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Saps Limpopo Marathon Club  tutti: 688 M: 597 Cat. M45: 128
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:38:06 h Ntsoane, Kgoarihle Abel South African Police Service LIM  tutti: 647 M: 573 Cat. M45: 109
2023 3 Manifestazioni, 221 km  (Di più)
28.10.2023 SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) 84km
6:15:40 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University of Limpopo  tutti: 323 M: 277 Cat. M45: 34
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:49:17 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University of Limpopo AC  tutti: 9606 M: 8054 Cat. M45: 1503
30.04.2023 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:50 h Ntsoane, Kgoarihle Abel   tutti: 160 M: 143 Cat. M45: 20
2022 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:44:32 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University of Limpopo AC  tutti: 6423 M: 5380 Cat. M45: 1038
01.05.2022 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:14:07 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University of Limpopo Athletic Club  tutti: 180 M: 163 Cat. M45: 27
2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:26:35 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University of Limpopo  tutti: 7091 M: 6242 Cat. M40: 1474
2018 2 Manifestazioni, 163.3 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:56:05 h Ntsoane, Kgoarihle Abel University Of Limpopo  tutti: 5624 M: 4996 Cat. M40: 1181
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:38:06 h Ntsoane, Kgoarihle Abel South African Police Service LIM  tutti: 647 M: 573 Cat. M40: 106
2017 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:26:02 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club - Limpopo  tutti: 3092 M: 2824 Cat. M40: 671
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:21:53 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletics General  tutti: 515 M: 490 Cat. M40: 82
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:36 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club - Limpopo  tutti: 4608 M: 4079 Cat. M40: 922
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:57:03 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletics General  tutti: 1104 M: 926 Cat. M40: 205
2015 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:49:50 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club  tutti: 401 M: 391 Cat. M40: 64
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:56 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club - Limpopo  tutti: 3908 M: 3507 Cat. M40: 753
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:35:02 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Gijimas  tutti: 655 M: 582 Cat. M40: 113
2014 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:58:36 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club MPL  tutti: 7401 M: 6219 Cat. M35: 1391
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:53:16 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Gijimas  tutti: 187 M: 174 Cat. M35: 29
2013 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:20:45 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Athletic Club MPL  tutti: 2089 M: 1951 Cat. M35: 508
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:43:58 h Ntsoane, Kgoarihle Abel   tutti: 109 M: 104 Cat. M35: 16
2012 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:48:22 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Gijimas - MPL  tutti: 2125 M: 2000 Cat. M35: 540
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:12:57 h Ntsoane, Kgoarihle Abel Eskom Gijimas  tutti: 402 M: 372 Cat. M35: 72
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:25:13 h Ntsoane, Kgoarihle Abel SANDF AC - MPL  tutti: 2449 M: 2294 Cat. M23: 904
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:17:33 h Ntsoane, Kgoarihle Abel SANDF AC - Mpumalanga  tutti: 1491 M: 1424 Cat. M23: 611

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2008 2003

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2008 2003
Comrades Marathon - Down Run 15 11:31:35 10:49:10 10:33:00 10:49:17 10:44:32 10:26:35 9:56:05 9:26:02 9:48:36 9:58:56 10:58:36 9:20:45 8:48:22 9:25:13 8:17:33
Loskop Ultra Marathon 50km 8   4:59:11 5:09:48         4:21:53 4:57:03 4:35:02 3:53:16 3:43:58 4:12:57    
PwC KOSMOS 3-in-1 3   7:48:54 8:38:06       8:38:06                
Seshego Marathon 50km 2       5:48:50 5:14:07