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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Poulo, Tukane   Submit Personal Website Send Link 
Club: Nedbank Running Club Lesotho 
Domicilio: Maseru
Año de nacimiento: 1978 (Cat. alemana: M45)
Fecha de nacimiento: 08.07.1978 (Cat. internac.: M45)
Nacionalidad: LES LES Lesoto
RunnerID: 308391
 

13 resultados de la búsqueda (13 pruebas, 1074 km).  (Más)

2025 1 prueba, 90 km  (Más)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:30:31 h Poulo, Tukane Nedbank Lesotho Running Club  total: 2065 M: 1911 Cat M45: 251
2024 2 pruebas, 139 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:17:59 h Poulo, Tukane Nedbank Lesotho  total: 581 M: 540 Cat M45: 78
16.03.2024 SWASAP Ultra Marathon (RSA) 52km
3:41:03 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  total: 5 M: 5 Cat M45: 1
2023 1 prueba, 87 km  (Más)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:47:53 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  total: 1133 M: 1071 Cat M40: 230
2022 2 pruebas, 142 km  (Más)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:34:45 h Poulo, Tukane Nedbank RC Lesotho  total: 493 M: 456 Cat M40: 100
04.06.2022 SWASAP Ultra Marathon (RSA) 52km
4:00:54 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  total: 7 M: 7 Cat M40: 1
2019 1 prueba, 87 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:50:47 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  total: 855 M: 812 Cat M40: 210
2018 1 prueba, 90 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:48:29 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  total: 2664 M: 2473 Cat M35: 646
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:46 h Poulo, Tukane Maxed Elite International  total: 1139 M: 1085 Cat M35: 315
2015 1 prueba, 87 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:26:29 h Poulo, Tukane Bloemfontein Achilies Nedbank Club  total: 374 M: 355 Cat M35: 118
2014 1 prueba, 89 km  (Más)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:03:15 h Poulo, Tukane Achilies Bloemfontein  total: 253 M: 244 Cat M35: 74
2013 1 prueba, 87 km  (Más)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:34:00 h Poulo, Tukane Nedbank Bloemfontein Achilles  total: 355 M: 340 Cat M23: 134
2012 1 prueba, 89 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:07 h Poulo, Tukane Lesotho  total: 964 M: 933 Cat M23: 367

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012
Comrades Marathon - Down Run 11 8:30:31 7:17:59 7:47:53 7:34:45 7:50:47 8:48:29 8:19:46 7:26:29 7:03:15 7:34:00 7:57:07
SWASAP Ultra Marathon 2   3:41:03   4:00:54