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| Nome: | Gwala, Bonkjokuhle |
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| Società: | Maritzburg City Athletics Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1977 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 04.02.1977 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 30751 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 528 km). (Di più)
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:44:11 h | Gwala, Bonkjokuhle | Maritzburg City Athletics Club | tutti: 129 | M: 124 | Cat. M23: 66 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:59:38 h | Gwala, Bonkjokuhle | Maritzburg City Athletics Club | tutti: 154 | M: 147 | Cat. M23: 74 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:32 h | Gwala, Bonkjokuhle | Mr Price Running Club - KZN | tutti: 291 | M: 280 | Cat. M23: 141 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:09:14 h | Gwala, Bonkjokuhle | Maritzburg City Athletics Club | tutti: 255 | M: 247 | Cat. M23: 119 |
| 2005 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:47:04 h | Gwala, Bonkjokuhle | Maritzburg City Athletics Club | tutti: 156 | M: 147 | Cat. M23: 79 |
| 2004 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:01 h | Gwala, Bonkjokuhle | Maritzburg City AC | tutti: 2088 | M: 1971 | Cat. M23: 790 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 6:44:11 | 6:59:38 | 7:08:32 | 7:09:14 | 6:47:04 | 8:51:01 |